A Reason To Fly34

楼主: mira (Mira)   2023-01-18 09:11:28
到台银换新钞,真的排了半小时,
天呀~~效率真差,
出来时,人流一大串,在寒风中。
决定绕去买粉浆蛋饼,
好死不死,早上十一点就结业了,刚刚一时的犹豫决定先换钱是错的。
只好随机看了一下,发现传香饭团,买了四十五元的紫米,
也很爱吃。
跟粉浆蛋饼平手。
自家附近的早餐店就是没这二样,
只有西式早餐店和煎粿,面线。
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瑜珈老师说,
一星期运动五堂差不多,
以她年纪五十岁来估算的,但她的堂数肯定是超过。
基本上是补充胶原蛋白类的保健食品。
一想到这样+天气冷,
今天几乎是想宅在家休息了。
哈哈哈,很适时为自己找借口。
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不过真的听过不少上阶梯有氧的最后去动膝盖手术的,
真恐怖,
但我也跳不动,
有时动瑜珈有氧多一点,也就喘喘的了。
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瑜珈老师下台和我们一起流动瑜珈,
老师好娇小呀,但胸腰臀曲线很漂亮,加上肌肤白,真美呀~~
这才发现老师有戴金银饰品,
欸,觉得是小粉丝一样注视老师了,但一样遗漏了不少小细节。
老师的短浏海怎会那么可爱。
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趁家人不在,自己也鼓足勇气,再一次量血压,
左手120
右手126~130
纪录一下,
只记得以前量左右手一定有落差,
这次记下右手偏高。
血压正常偏高,
多吃青菜,再接再厉。

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