11点起来,3点起来,4点半猫闹钟响起来,宝宝起来又回来,5点起来吃药
宝宝鼻塞严重?整晚呼吸声很大,一直踢被子,盖回去好多次
洗碗 除溼机倒水 88.6kg 有点冷 没听到雨声
唸佛
谢谢
猫出门上班
宝宝水壶装温水 热牛奶 宝宝说要吃昨天买的松饼,拿出来退冰
左脚脚跟跟右脚底边缘在痛,猫说皮肤龟裂的样子,下午去找诊所医生看看谈谈
●一般龟裂者
1.将双足浸泡热水20～30分钟。
2.以磨石或磨脚棒将干裂处的角质轻轻去除。
3.趁脚跟湿润时涂抹凡士林，比市面上任何保养产品便宜、有效。
4.为双足套上塑胶袋或保鲜膜。
5.穿上袜子停留6～8小时。
6.脱掉塑胶袋及袜子并清洗双脚。
7.再涂上一层凡士林，便大功告成。
●持之以恒的保养
脚跟龟裂的保养着重补油保湿，以维持角质层的滋润，每天都应涂抹含油脂成分高的保养
品，严重龟裂的话可请教医师是否加入果酸或水杨酸帮助软化角质。
●切记不要
任意修剪、撕去龟裂的外皮以免形成伤口。
穿太高太紧的鞋或过度走路摩擦脚跟使得角质层更厚。
让脚跟常泡水。
●切记要
穿着舒适包脚的鞋袜。
每天擦滋润含油脂高的保养品。
穿袜子似乎脚脖子附近会过敏...-.-
你没有照顾好自己
采吉的配息入帐,可能是这个最大一笔现金收入吧?富邦台湾基金 2190
蛋白质杠杆的存在
饮食生活习惯的修改
有功能的活下去,重要性高过上啥班吧?

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