食量好像真的有变小一点
中午吃了一碗排骨汤、一份无糖豆花、一个小苹果，到现在还是饱的
写起来好像也不能算很少
但以前是吃完一份正餐，又吃这一堆东西当点心
食量好像是可以习惯的
习惯真是很有力量的事情