从九月开始减肥
这阵子都没怎么涉入淀粉。
今天晚餐吃了白饭
配菜是水煮鸡肉、煎荷包蛋和炒高丽菜。
吃到一半就差点哭出来。
我觉得自己好幸福！
白饭好好吃！
煎和炒的料理好好吃！
苹果泥和无糖绿茶也好美味！
我觉得自己是世界上最幸福的人！
可见快乐真的是比较出来的，
而且是和自己比较。
生活也不需要一直向上，
起起伏伏就可以了。
加班后的休假日睡到自然醒，
减肥后的第一口米饭，
自律后的小小放纵 ......
这就是最朴实无华的幸福！
好啦
明天继续吃糙米和全麦吐司。