20220905,感受、情绪体,蓝色之光,day14

楼主: MadCaro (實踐!!不接寵物溝通謝謝)   2022-09-05 23:00:05
今天来到蓝色之光最后一天,感觉经过很漫长的时间,因为我做做停停,没有连续14天做冥
想的关系,我觉得比较明显的是恐惧有被激发出来,我明了全是课题,例如,害怕出交通意
外,害怕求职被拒绝,害怕自己不够好……等等
在蓝色之光的日子里,我开始做菜,面对自己过重的事实,面对回家与双亲,面对不敢骑机
车,我还是我,依然是那个胆小懦弱的我,如今在我能够接受的范围内,一点一滴的试图做
出改变与改善。

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