今天我告诉自己，我就是要留一段时间好好做冥想，做清理，做疗愈，今天感觉释放掉很多
，别人认为我应该要，或是我认为自己应该要如何或是我应该要是什么样子的想法。
我想我终于可以如实的接纳自己的样子了。
浮躁、恐惧、焦虑被洗去退去，留下来是澄澈与坚定的自己。
我要鼓励今天的我很棒，因为我一醒来就用程式语言，修改bug交作业查资料写blog今天学
到promise是什么。
可惜下午因为肚子太饿没有力气继续冲刺，不过我也因此了解到，我中午不能只吃盐葱鸡肉
沙拉跟小牛奶，我会饿到，要多吃一点才有力气做其他事。
我也要鼓励自己有帮忙男友做扩疗跟晚上做金色之光冥想。
我想我需要去全联买菜，要去买菜就需要修机车，或是查看看公共汽车怎么搭，或是固定周日采
买好食物。
即使是待业我也是有力量有价值的我还能做许许多多的事！
我还有帮男友买晚餐！
最后是我牙齿每天都有刷干净，保护牙齿防止蛀牙！
今天晚上看了绝命毒师，我欣赏老白的演技，喜欢编剧写的剧本，这部不走什么色情裸露或
是俊男美女，可是剧情编排让人忍不住一集接着一集看下去。
本日反省：
1.中午吃太少
2.晚餐不该喝饮料
3.没有运动，明天开始要把运动当作最重要事项处理
4.没有背单字
5.对男友不够温柔体谅
继昨天写的，最差最差就是现在这样找不到工作、没有存款，但是即使是现在，我仍然能找
到positive things，和值得感激的地方，例如我有很多时间可以安排，我可以把家里整理
的舒适一些干净一点，我有很多时间可以写blog如果我想的话，一天写一篇都不是问题，我
有很多时间可以背单字，说实话我真的喜欢英文，如果我把单字书都背起来，我英文能力绝
对进步很多，包括英听也会进步，
我可以花时间研究做菜，菜色变一些花样让男友跟自己都吃的开心又健康。