哈～这种天气洗个热水澡超级舒服。
很喜欢浑身被水流温暖包裹之感，这是独属于寒冷至凉爽天气的身心享受之一。
而有时候这与水流相处的时刻，除了抚慰、放松身心，有时候会很神奇地有天降时刻，突
然有灵感生成或是解决一些困惑，这是水的魔力吗？
早餐将家里种植的香草－－罗勒、以及香菜，这个有些人闻名色变的香料，尝试包裹在葱
油饼中，很好吃喔！要不是家人开了头并建议我如此搭配，我还真始料未及会有如此美味
滋味。
有时候发现极其想念背后其实还有个情绪－－我很担心他。
今天想明白这一点后，突然之间觉得自己太过干涉他人人生了，这种担心的情绪只能提示
我，原来我是如此在乎这个人，对于他本人并无实质帮助。
想想，有时候是否将外放的注意力多多转移焦点在自己身上呢？
亲爱的自己，也需要自己对于自己有如此多的关爱、关心呢！
但是，我的确一天一天慢慢地觉察、了解自己，我真的有开始爱自己了。
遇到事情，虽然有时候当下难免被负面情绪淹没，出现不够关爱体谅自己的思考，但这就
像种习惯培养，亲爱的自己，对不起啦～我会像体贴爱护他人一般，先好好照顾自己的。
在此，也要感谢生命中遇到启迪我的一些人事物，他们让我知道如何重新思考、转换视角
与观念，不再只是侷限地单一面向视角。
晚安，世界。