自己的人生中 有很大的时间都处在惶惶不安的状态
最近是因为房子的事
还有衍生出来的跟家人相处的问题
现在仍在调整跟家人相处的状态
初步希望让自己的焦虑尽量不要影响到他人
进一步希望连自己都不会被影响
我要记得很多时候都只是因为症状而非事实
所以自己的情绪不要随之起舞
更不要逼他人共舞

加油