猫打算明天早上去领猫妈妈的五倍券,然后去找辅具公司调鞋垫
宝宝明天下午预定要去安亲班上课
唸佛
谢谢
公司下午消防演练,蛮形式化,有比没有好
有警报设备跟水龙,灭火器定期更换,别指望同事操作消防器材
逃生梯有些楼层被堆放杂物,防火门有的没关,没去试有没有上锁的
走下楼膝盖有点伤
跟同事谈退休要做啥,她说要揪人到处乱跑
我说大概去上些静坐,太极拳,体适能,皮拉提斯,瑜珈的课
每天散步走走,做做体操,尽量不做长途移动,了不起逛逛动物园,爬爬小山?
各式各样的食物,来自蛋,鱼,肉,坚果,豆类,海藻的蛋白质
当地当令的水果,不要吃太多
足量的蔬菜,水,细嚼慢咽,热量不好算,别让自己饿到,吃到不饿就好停了
全谷类蔬食?
断食自噬?大概要有点饥饿感,机转不清楚,应该不是天天搞的?
财务资源?到底有些啥?借了一堆贷款,非薪资收入可能接近100?搞清楚点
预期通货膨胀应该借钱吗?可以投入哪些简单的标的?
借进来的钱,不是可以拿来消费的
你不喜欢工作的内容到啥程度了?
真谈不上啥公平正义...
为罪犯服务?