12点半起来,4点半猫闹钟响起来吃药,猫起来,宝宝还在睡
外面没啥声音,除溼机倒水
似乎正在做啥梦打断了,记不清楚,至人无梦?
82.6kg
鼻子有点鼻涕倒流的样子,待会冲洗一下好了
唸佛
谢谢
心悸当下该怎么办？多休息留意心肌梗塞
心悸一般而言较无大碍，常见因素主要包括环境、生理、心理、疾病。环境因素如高温、
湿热的环境使得呼吸困难，心肺关系密切，进而影响心脏。生理因素则如抽菸、酗酒、药
物影响、荷尔蒙变化、咖啡等，许多民众在吃了某些特定的食物时，也可能产生心悸，例
如有些人喝可乐就会，因人而异。心理因素包括如焦虑、恐慌、生活压力等，也和精神方
面疾病有关。至于疾病则轻如包括发烧、生病，较严重也包括心脏方面疾病，如前述提到
的心房颤动等，因此患有三高、心血管疾病等相关疾病患者需多留意。
其引起的起因也可能引起更严重的问题，又或者说是个警讯，如心肌梗塞、心脏衰竭、心
跳骤停、脑中风等。
发生心悸的当下，除了妥善休息以外，也建议多加观察身体是否有其他状
况，特别是异常的胸口疼痛，例如若出现胸闷、胸痛、时间较长、甚至出现头晕、冒冷汗
，以及出现左肩、左背、颈部、下巴疼痛等情况，应尽速就医，此为心肌梗塞的典型症状
另一方面，若心悸时出现口齿不清、嘴角歪斜、单侧脸部或手脚麻木、无力、莫名头晕等
症状，则需特别留意脑中风，心房颤动是心悸和脑中风共有的问题，而这些症状正是近日
各界常提倡透过“微笑、举手、说你好”观察脑中风的症状方式。
小心些...
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对虚拟币的印象,除了拿了洗钱不知道做啥?如果有大规模的电磁风暴...,再说
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赚钱的方式,刑法里很多?
年薪百万也会沦为下流老人！关键就在平时有没有做这两件事
妥善编列预算及储蓄习惯。
1.发薪日先记录收入
2.一定要留一笔钱是存下来的
3.把固定支出先列出来
黄金公式：薪水-存款-必要支出= 本月预算
4.休闲娱乐勿占本月预算20%以上
电脑也许该换了,用了10年?用到的功能其实不多...-.-
放些小黄瓜,蕃茄啥在冰箱里当蔬果进食的底
传说中,有些动物老化到一定程度,会自己找地方等死?象坟?鲸坟?
简单节制的生活,稳定中求改进,不要去碰啥极限
猫出门上班,宝宝水壶装温水,热牛奶,放饼干,订干燥蔬果