风险的定义:无法预料的波动。并不是只有坏事，是指不确定性(忽然想到Taleb)
但人生麻烦之处常在无法被规划的不确定
为了人生平顺，应该储备对"风险准备"的应对能力
1.确保人身安全:例如别开快车，住处放CO2警报器 .......etc.
2.准备紧急备用金帐户(六个月生活费~六个月薪资)

在您所有的财富中,身体可能要排第一位情绪上很难选择不要,选择要啥会比较容易些,有听过蓝色大象的故事吗?当您"不要想蓝色大象"时,满脑子可能都是蓝色大象也许可以练习平缓深呼吸的习惯,呼气时间尽量拖的长些

谢谢opm大大的建议