与母亲沟通

楼主: vi000246 (Vi)   2021-09-22 15:39:39
跟我妈沟通 是世界上最难的事
我的焦虑来源就是因他而起的
最近很努力克服这点 练习不再焦虑
这次中秋节回家 第一次跟他聊了超过一小时
这大概是过去20年我做不到的事吧
还记得上次我跟他聊那么久
是大学延毕的时候? 不知道
总之他的说话风格 是可以在十句内惹怒你的那种
很可惜他越讲越开心 也讲了很多关于我的事
令我发现我又暴露太多资讯给他知道
虽然我知道他的出发点是关心我
但这样的关心太超过了 已经到精神控制的地步
我想 我还是适时保持距离 不能太过交心
至少关系已经比过去有突破就好了
让他知道我的想法 我的做法 为什么会这样做
为什么会这样选择
至于太细项的就不要让他知道了
我要好好保护身边的人
让火烧到我身上就好
现在的我 还是很难抵挡他的讲话方式
再怎么锻练EQ 还是比不过精熟的情绪勒索者
总是能激起我攻击的欲望
不过我已经能坦然面对大部份情绪勒索了
不逃跑 不闪避 能正面对决
已经比我过去惯性逃避的态度进步很多了
只能说 我妈的个性也是从小养成的
要改也改不了 只能改变我的态度了
我想如果遇到比他厉害的媳妇
他应该会乖乖闭嘴吧
拜托让火烧在我身上就好
别去精神控制其他人

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