今天该怎么规划?

楼主: srwcc (老马)   2021-07-06 08:27:11
7/12开封前的居家倒数
5:30跑去看爸爸
6:10慢跑到6:40
(可能连没运动的走路算进去)
https://i.imgur.com/2am18cV.jpg
然后跳绳500
伏地挺身仰卧起坐
都各加5下,35
回自家洗澡
躺一下睡不着
等老婆去上班
老婆刚刚传讯息
她说她头晕
肚子痛不舒服
我觉得她上班压力越来越大
会不会真的没办法上班了?
不然就休息个半年吧
她现在只要想到上班的事情
就会浑身不舒服
我认为她真的可以休息
然后我今天要怎么规划?
首先我会带女儿按表操课
上课写作业
然后换我预录暑辅课程
暑辅昨天开始
不过上周开始到现在
我已经录四段
每天按照进度学生去youtube
可以看一段
我早点录比较轻松
下午会带女儿去顶楼运动
她真的比较胖嘟嘟
而我跳绳
接着回家洗澡
买晚餐
至于唸书我要找机会
基本上居家我很难唸书
女儿会来乱
这没办法
不然就晚上唸
回到老婆身心状况
她工作压力大
连带她越来越希望我不要去看我爸
她要我留在她身边
但说真的没有一起住
我每天去看父亲一小时
是我的底线
如果我可以做到让她不用跟我父亲一起住
为何不让我去看爸爸?
更何况我同意让岳母三不五时来直接住我家
我不懂老婆凭什么阻止我去看我父亲?
不是摆脸色给我看
就是冷暴力
这样会让我更有向心力吗?
作者: transiency (transiency)   2021-07-06 08:42:00
说真的,我觉得压力大到身心失调的话,身心科一点药物很有用. 当初为了面试瘫痪, 吃药就可以放松做事.虽然我觉得我有点瘫痪过头,但医生说症状轻微(看来他看多更严重的XD),所以需要再吃,不用固定吃.如果是公司环境问题,换公司.职务难度问题,换职务.虽然为工作瘫痪身心没必要;但因此无法就业也太极端.顶多就是休养生息一阵子吧~ (这是没靠山的人的想法XD人际适应问题, 长远来说看个咨商, 调节对烂同事抗体.你老婆真正的原因很简单吧: 她已经身心失调了, 任何风吹草动, 她都会跳脚. (由此推论, 她公司可能也没大事,是她自身身心失衡, 才会看哪都是问题. 她不积极处理自己身心状态, 就算离职在家带小孩, 恐怕也只是在家爆炸. 光是辞职恐怕治标不治本.到时候,你一个人独扛经济,还要应付在家爆炸的老婆,行?岳母过来住当然可以. 但"母女"是家庭关系中, 最容易情绪共振的一种. 她妈会来避难绝对是情绪状况不稳时,等于你老婆会跟母亲情绪共振, 无意识将对父亲的不满,投射在自己老公(你)身上. 这是很常见的代间传承.劝诱或者当作离职的条件交换也好, 让她去看身心科或/和咨商. 理由就是: 压力过大会破坏内在神经系统,就像心理感冒一样. 明明吃个药可以马上纾解的症状, 没必要一直让神经状态处在高度发炎反应中痛苦.吃药是快速纾解症状; 咨商比较像是增加未来抵抗力.推文太多...sorry > < 觉得这个发展很走钢索阿.
作者: cvcc (滴水穿石)   2021-07-06 09:06:00
看完原文与推文。觉得人生好难。
作者: transiency (transiency)   2021-07-06 09:17:00
性暴力?! 那我觉得你们的夫妻性生活很大部分是因为这个才很难继续的. 你老婆如果没有经过咨商, 应该是很难跳脱出父母关系的负面影响, 所以夫妻性生活很难改善.母女情绪共振是家庭中最容易无界限共享的地方.
楼主: srwcc (老马)   2021-07-06 09:19:00
只是岳父母的这件事情让她更有借口不过说真的没关系我也不想要了
作者: transiency (transiency)   2021-07-06 09:19:00
他们结婚N年了, 性暴力绝对不会只有两年.女生对"性暴力"很敏感的. 即使当男生不觉得自己在性暴力的时候, 女生很可能已经觉得是了. 就像您之前说,跟老婆说好不做性接触, 却偷摸她屁股. 虽然这是夫妻很平常的肢体互动, 但就一个已经达成协议的状态下, 这已经是性骚扰(性暴力)的程度了. 讲直接一点, 在无爱情的状况下的婚姻, 加上女方无法单纯享受性生活, 任何性接触都"已经"是一种性暴力了--即使是知情同意合法的性.从整个文化长河来看, 这是一个灵性悲剧, 需要很多代去化解父母辈留下来的阴影. (从海宁格角度来看)光是父母不合, 就足以让子女对另一半有负面观感了.我就至今无法跳脱父母关系阴影 (摊手)
楼主: srwcc (老马)   2021-07-06 11:17:00
唉...
作者: John21604 (阿翔)   2021-07-06 17:26:00
海军陆战队?
作者: ironhihihi (Neko)   2021-07-06 23:37:00
唉真的辛苦了 老马比我家爸爸更为家人着想、尽责我爸每天早上去看阿公阿嬷到中午 再回来料理家里毕竟阿公阿嬷身体不好~要是我家老爸有老马一半的心就好啦
作者: transiency (transiency)   2021-07-07 02:28:00
楼上爸爸也满辛苦的,两头跑

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