书写治疗--21

楼主: cieloc ( 草川 )   2021-06-17 22:15:34
今天是第四天。
还有十一天。
智慧手表里的记录不甚美丽,心底的压力已然形成一种妨碍。
必须试着转念才行。
所以我告诉我自己,当情绪上涌时,我就来写日记,早上一篇,中午一篇,在打字
的过程里,情绪也奇妙地收拢起来,而那些记忆底层的渣滓也跟着黑底白字漂荡在
画面里,有一种告解式的释怀。
可惜一天只能写三篇日记。
但有限制,另一方面也是告诉自己有所节制,而非让情绪主宰了我。
我跟自己说,从现在起,我要为自己设定一个任务,只要完成一天,我就拥有一瓶
肥宅快乐水,到今天,我已经有四瓶快乐水了。
只要一天一天过,到最后,我就能拿到十四瓶肥宅快乐水。
不管C罗怎么表示,我就是要肥宅快乐水。
它是我的救赎。
注:已经读完《体肤小事》,我重新跟着JOHN MUIR爬上七月的山岭,
七月八日。
我们于此扎营过夜,堆起充满树脂的原木与树枝生火,烈焰熊熊,宛若日出,愉快地
把树木中凝聚的数百年夏季日光送回。
作者: travelaway (好习惯好人生)   2021-06-17 22:53:00
肥宅快乐水越来越多是好事,而且至少不那么焦虑了
作者: linnderna (晴晴)   2021-06-17 23:40:00
可是会胖

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