压力大

楼主: srwcc (老马)   2021-05-28 10:46:05
没想到扛住家庭的压力如此大
昨天有短暂寻死的念头
这阵子疫情,我的压力来源来自家人
老婆不断地不时地一直传新庄的疫情讯息给我,她不是给我分享资讯,她是在给我压力,
她分享资讯后会问我怎么办,怎么办?我不知道该怎么,病毒不是我传的,人不是我杀的
,我不知道要怎么去负责这波疫情带给我老婆的压力
晚上回家她会继续讲继续叹气继续传,而且讲完还会生气冷战,我是新庄人,我没有讨厌
过我住的地方,也不会刻意去吹捧,但从结婚到现在,只要电视有播新庄的社会新闻,老
婆就会拿来讲,我为什么要为我是新庄人来负责
老婆是汐止人,疫情比较轻,我昨天跟她说不然就带女儿去汐止住,我是说真的,不然怎
么办,说真的我也担心,而且只要我醒著,老婆想到就传想到就讲,专挑新庄,说新庄爆
了,怎么办?问我怎么办?我请他带女儿回娘家,她又说这样会累死她跟岳父母,那要我
怎么办?
我很难不听进去心里,也很难视而不见,回家面对的常常是沉默,她会怒气,可是我不是
陈时中,也不是侯友宜,我要怎么去为新庄的疫情负责?我除了做好个人消毒,还有小心
自己足迹,我真的不知道要怎么去处理疫情
老爸昨天开始要求我跟我哥帮他买中餐晚餐,其实今天我就跟我爸说,你可以自己买,其
实就是出门走出去一分钟到自助餐,装一装赶快回家,他说他虚弱,他说他会害怕疫情,
我说你口罩戴好回家消毒就可以,但他今天还是打电话
我哥说爸爸最近逼他比的很紧,连漂白水白天用还是晚上用都要问他,一天打六通电话到
银行,我哥说受不了了,要我带他去身心科,我每天回老家就看着我哥双眼看着我,要我
做决定,我不知道我要做什么决定,好我带他去身心科阿
但我老婆不要我去医院,6/12我爸已经指定我陪他去抽血,最近爸爸回诊都会找我们
我还没有说女儿的状况,他在家里体温比较高,37度时我老婆就开始说新庄不好
离开家里去学校上班是我最放松的时候,我在家里感受到的那些情绪勒索,老婆的质问跟
等待我回复,老爸在电话另一端哀嚎给我听,老哥要我带他去身心科后看着我
还好我女儿没有这样对我
不然我好想死
这段日子真的好累,这个月已经花了不少时间在照顾安顿父亲的心脏问题跟住院,四月是
女儿生病住院,然后老婆一直以来都有头晕耳鸣的问题,老婆把身心不佳的状况都迁怒到
我身上,她情绪不稳定,加上月经她其实一个月没有完整的一周是不发脾气的
我父亲的情绪勒索是紧紧掐住我,他打电话来哭,或者是在老家时什么事情都要我去看他
做,不去看或晚点看就是不听话不孝顺,我很难在他哭的时候插话,我只能等他哭完,他
有三种情绪,哭、生气、跟嘲讽我们兄弟
我哥47岁,这半年身心掉很大,他很疲惫,面对父亲的言语攻击时会叫我一起面对被攻击
,他会一直问我怎么办他心里不行了
我自己工作的疲惫和压力其实还好
然后
对不起,我想她,可是这是不可能了,她不会再要我了,她不会再跟我说话了,我还是很
想她,可是她真的不要我了,再也不需要我了
作者: cvcc (滴水穿石)   2021-05-28 10:54:00
还是你先去看身心科。先守住自己T T
作者: travelaway (好习惯好人生)   2021-05-28 10:56:00
用忙碌逃离你父亲老婆吧,虽然疫情升温,日子还是要照过,我已经加了高雄市政府的赖,看它通知确诊者的足迹,新北就看市长的记者会,已经做好自身防护就放下焦虑,其他的就不要想,忽略老婆的轰炸吧
作者: emptyway (道瑜空)   2021-05-28 10:59:00
辛苦了!马哥,你愿意说,我们愿意听,不要做傻事!
作者: travelaway (好习惯好人生)   2021-05-28 11:03:00
不然买酒精和次氯酸水给你老婆加强消毒,让她有事做就不会烦你了
作者: opm (活着堆好积木)   2021-05-28 11:06:00
拍拍
作者: travelaway (好习惯好人生)   2021-05-28 11:25:00
我对待很番的老小孩就是必要的冷漠与切割
作者: iluntsai (Helen)   2021-05-28 11:31:00
辛苦了,整天处于这样的压力真的很紧绷,还好你会说出来,至少能抒发一下,老马为自己好好加油^^
作者: shibachick (豆柴鸡)   2021-05-28 11:50:00
老马拍拍 现在大家都很恐慌 我也是很担心 只是我不会一直讲出来 但是讲出来的人通常只是为了让自己好过一点 所以你有什么想发泄的就来日记版吧 虽然我们不是她但是总会有帮助的 撑下去 疫情只是一时的 想想你的女儿 她需要你陪她长大呀
作者: amilus0 (露可可)   2021-05-28 12:22:00
好可怕的生活……突然觉得自己已经很好虽然一个人生活没帮手可是也没0队友……
作者: nikumi (茉莉)   2021-05-28 12:32:00
眩晕和耳鸣是因为电磁波,手机重度使用者要减少使用时间。我有几个同学经过劝告减少使用已经好转。
作者: QLinQ (Lin Lin)   2021-05-28 13:18:00
……新庄爆了,你也没办法,跟他说你考虑选新北市市长救新庄……拍拍,望安好
作者: MadCaro (實踐!!不接寵物溝通謝謝)   2021-05-28 13:20:00
我觉得你的家人已经习惯什么事都要你负责,要你处理了……难怪你压力那么大(汗)我觉得最需要做咨商的应该是你因为你承担太多
作者: nikumi (茉莉)   2021-05-28 13:43:00
请估狗“共情伤害”
作者: transiency (transiency)   2021-05-28 17:57:00
去咨商。不要纠结非得老婆肯一起去才去。当初我被家人逼疯时,也是自己去,不是要家人肯跟我去才去。最需要咨商的是你,没错。因为只要你没学会拒绝,其他人就会继续认为自己讨的合情合理,把你逼疯也不会检讨他们自己。
作者: ironhihihi (Neko)   2021-05-28 20:33:00
真的好有压力 辛苦了...
作者: transiency (transiency)   2021-05-28 23:24:00
中年是人生中三明治期,上有高堂,下有幼子,事业试图力争上游,是人生最难的时期。
作者: warrenchen (来,玩棋吧! :])   2021-05-29 06:08:00
对妻子,讲理的话,“我也不知道,我们来问1922好了”;讲情的话,“我看到了妳的担忧,正如我也烦恼发生万一时怎么办。除了担忧与烦恼,我们还有什么呢?”然后想到哈克的并存练习。https://is.gd/nhC8Pg刚沐浴时想到还有两个资源,不知老马知不知道;一个是聊家庭心理的观音线,27687733,周一至五 2pm-9pm,5-7pm休息;另一个是自杀防治为主、危机与家庭为辅的生命线,1995,全天候都有人接听。相信老马可以关关过的 :)
作者: transiency (transiency)   2021-05-29 17:02:00
生命线通常满线很难打。接电话的也不是专业咨商师,每次接通也不同人,要全部从头说起,是救急不救难的。如果聊到聊完不满意,请不要以为咨商就是那样。
楼主: srwcc (老马)   2021-05-29 21:31:00
好..

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