早上
洗澡完昏睡了两个小时
午餐
妈妈煮香菇鲜笋海鲜汤饭
自己用了一半的三色藜麦取代白饭
吃饱饱
所以把桑椹牛奶分半杯给小姪女
芒果青也和家人一起解决了^^