上完光的课程，做完一次蓝色之光的冥想，我的感想总结是：“人要有志气，不要怕被人看
没有。”
分享自己的症结内心的想法，总是很怕别人怎么看我，我过去总是卡在过度在意别人的眼光
，但是透过光课的冥想，我突然找回了力量，别人的批评、别人的眼光、别人的不谅解，说
真的这世界上有什么人能够真正的去理解别人的运作呢？
我的亲生父母都做不到了，所以那很重要吗？
我真正需要的是打从内心的接纳回来自己、肯定自己、鼓励自己，与自己站在同一阵线。
就算这个世界上没有人认识我了解我，我也会与自己同在！阿们！

鼓励自己便能努力往前

共勉之！