今天跟爸妈去绿色隧道走走
其实，就是逛逛摊贩
台湾很多地方都这样
但难得我爸愿意出门
中午，又去吃了热炒
这两天都有吃到虾，开心
以往回台北，都会奢侈的搭出租车回家
因为大包小包
但今天16:00到台北，心情超闷
先找了间咖啡店，点久违没点过的拿铁，再点一块
柠檬慕斯，不错吃
跟群组的人聊了一阵子，心情好多了
回家经过无国界医生组织
印象中我不止一次经过这个摊子在募款
但因为赶时间或其他因素，我没有一次停下来
听他们解说
这次有时间就停下来
其实自己一直想要捐款或认养小孩
但一直犹豫
当然自己收入就是普通
然而今天，停下来听完以后，我做了每月小额
定期捐款（真的很小额）
但自己蛮开心的
听的当下，其实一股难过的情绪涌出来
这个情绪有两个部分
一个是为什么自己要因为感情这么小的事难过
另一个是因为这些国家的人，因为战争因为依波拉
病毒受苦...而我们在台湾大部分时候很平安
觉得自己应该更惜福，另外希望自己视野更宽
有一位心理师说过，其实当一个人状态很好的时候
其实是不太需要谈恋爱的
所以希望自己更好...
（然后，告诉自己还是要接纳自己的负面情绪。接
纳才能去处理，而不是逃避，感受负面情绪，也才
能感受快乐跟正面情绪）
因为花钱捐款了，就搭捷运回家吧
人生第一笔固定捐款，纪录一下。

这是个善念跟善行