2019/12/21 感觉溺水

楼主: henx (henx)   2019-12-21 20:02:19
今天早上睡过头,没有去游泳到
早上那个时间去会一堆老人,我就没有要去了
下午的时间有空,我就去游泳池去补今天的时数
结果没想到练习水道超多人,游到一半前面就有人
可以想像夏天应该更多人了
那时候想说,我练习水道可以游完完整一趟
长泳水道应该可以了吧,开始游的时候就觉得没有椅子很不习惯
然后要出发前就觉得很深,根本换不到气,全身开始紧张
不过前两趟还好,至少第一次换气吃水,第二次有换到气
但是第三趟出发不小心下去太深,加上身体太僵硬,第二次换不到气就下沉
差点就有溺水的感觉,也幸好我后面没人,
也幸好旁边有绳子可以抓,我就退到旁边的练习水道了=0=
下次去游长泳泳道可能就等自己很自然很轻松地换气吧
现在终于知道,那些老人可以游很多趟也不会很累
因为他们游的时候都很放松,自己可能需要再加强一点
不过之后都懒散地游,还以为不太会累,
但是从泳池起来之后,整个肌肉就感觉很累。
这个时段去游还遇到早上6.70几的阿骂,我还是觉得他很厉害XD
作者: travelaway (好习惯好人生)   2019-12-21 20:05:00
我也想游泳

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