不要随便挑战自己19

楼主: GAGA1 (嘎嘎)   2019-11-24 13:45:50
我有强迫症。
环保强迫症。
跟我看到洁癖的人一样,
不懂为何有洁癖的人,要别人也跟进,让人相处很焦虑。
但我就是有,
只要买到不好吃的食物,真的勉强也吃不下,丢了。
就会对自己生气。
多用了一个塑胶袋,也会让我很焦虑。
买东西常坚持不用塑胶袋装,
有的老板会说[你爱北极熊吼~]
有的会坚持要你装袋子,我就会万般后悔自己忘了带环保袋出来。
多用了一个免洗筷/叉子/保鲜膜也让我心情很差。
反正强迫到我快放不过自己了。
昨天,吃到九成的饭,被我妈抢先丢了。
我为此生气,
1她自以为是
2是她长期浪费食物,每次我看到心就痛一次,
 积压已久的负面情绪一下子爆炸。
3滥用塑胶制产品
我真的很久没这样生气到,突然想尖叫。
想摔东西,撞墙。
想跳楼的感觉。
气到最后,觉得何必拿别人的过错来惩罚自己。
小事而已。
但最后又突然痛哭,痛哭到最后我又笑了。 
我有病,
环保强迫病。
人真的是来修行的。
因为,最难改的是自己。
当下,真的好想以死来解脱这一切。
但我不会。
不可能自杀的。

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