生活检查表
1.吃饭慢些,一口至少咬30下再说
2.不要喝冰水
3.不要吃精制糖类食品
4.少吃加工食品跟太油腻的东西
5.少坐着不动,坐着至少半小时起来走下
6.过中午后少吃东西
7.遵守交通规则,绿灯过马路还是看一下
8...
大概延伸到10再回头调整
佛说十善业道经也是一堆不要就是善了
事实上也许应该专注在该做的事上?
唸佛
谢谢
有种大家都是精神病患的感觉?也许老和尚那种说法是对的,除非乘愿而来
人生本来颠倒...-.-不颠倒的才是异常

宝宝送到幼稚园，尿尿，没哭上班路上