情绪觉察

楼主: silense (宁静的韧性)   2019-07-02 07:07:55
一开始是2.0:“你想要做什么?”
确认意图,不相信一个没有意图的人会靠近你
后来是1.0和1.1之间游走。
不确定自己符合对方期待与完美形象。
这其中来自于很多的“不知”而期待“知”
将对方对自己的喜欢视为自己游戏的奖赏
柯p最成功的地方在于
不以外界的眼光作为自己行动策略的基准点
高专业性的工作
是就是、错就错
也没有那么多模棱两可的地方。
我是我这种人
却一直想要活成那种人。
善用ARC
如果没有R也没有C
至少在你能力允许的范围内要有A吧
A需要confidence 来支撑
你要加油

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