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今早八点半醒来，赖床到九点，因为太累，然后今天又有新的领悟。
早上一如往常吃完早餐后，开始研究那一点点的昏睡，因为我觉得，我明明
精神很好，但还是会有点想昏睡的感觉，后来有找出症结，所以早上没睡没
休息，一路工作到下午。
我发现其实人体对于植物性的东西，吸收率真的不太高，所以虽然可以吃植
物性的东西，但不该吃多，所以今天做了实验，效果很好，去除一些植物性
的食品，今天排便很顺畅。
当然植物有很多种，其实淀粉类的就还好，毕竟米饭是天天吃的，地瓜或芋
头其实也还OK，但如果是纤维质或者铁钙质等等，这些其实不该多吃，明天
会继续实验。
然后下午很高兴终于把笔电内的风扇灰尘清干净，还好有耐心，也好在有想
到先看一下影片，其实在最后要开笔电盖的时候，有一个地方卡住，一面劝
自己千万别用力拆，一面告诉自己再去看影片有没有人拆过？结果还好有位
法国人跟我笔电同款，我看了他的影片，才发现原来是在记忆卡的地方，有
个防尘卡盖，那个要先拔出来，笔电底壳就不会卡住，还好有忽然想起，感
谢冥冥中的神明保佑我，不然一台要五万的笔电，我拆的实在手很抖。
明天应该会拍个影片提醒自己，这样自己就知道怎么拆笔电，可以帮他做清
洁。
然后今天另一个心得是，晚上还是别吃水果的好。
最近觉得好奇怪，去运动场好像都没遇过漂亮妹子，都只有欧巴桑，惨。