20190317-1

楼主: opm (活着堆好积木)   2019-03-17 20:35:11
人没整理好,东西不太可能都整理好
不过动手整理东西比较好开始,借物修心?
猫又买了一些不知道做啥的保养品,很有不怕病不怕死的精神?
猫说她没有不怕病不怕死,买的是一系列的东西
我印象里她换过很多种,从来没有一种长期使用不出事
宝宝还是爱吃不吃的,没好好饿过,也舍不得她饿?
坐在桌子前看电脑萤幕,滑手机,吸毒,吃精致含糖食物啥大概对健康没啥益处
没了健康我们人生又剩下啥?本来就剩不下啥?可以不需要过得那么不舒服?
海贤和尚模式,在山里垦地过活,没老婆没孩子没车子,钱大概不多,没事唸佛
寿过一百余,年过百岁还能自己上树摘果子招待客人,工作到在世的最后一天
预知时至,整理好东西无疾而终
纳豆仙人模式,家有产业,一家就死剩他了,以纳豆为主食啃父母本维生,不太打扫
不太洗碗,可能也不太洗澡洗衣服,一生在外工作2年
商周良医健康网
李丰医师说:我的细胞病理专业让我明白,生病都是咎由自取。是我们置自己的细胞于
死地,让身体没有机会复原。
台大医学院医学系毕业的李丰 医师,赴加拿大进修,就读研究所第3年时罹患淋巴癌。返
回台湾后,曾任教台大医学院及担任台大医院病理科医师,专业是细胞病理。当年为她治
疗的医师,有人已过世了,李丰却还活得很健康。若问为什么,可能的答案是:她现在每
天的生活都很“尊重细胞”。
当我40多年前被诊断罹患癌症,并被预估只能再活半年时,我有接受手术,无数次电疗,
还有一次化疗,但是肿瘤始终屹立如山。当我改变主意不再治疗以后,我做了很多改变,
坚持下来的结果,我的细胞的自愈系统发挥了功效,让我与我的癌细胞和平共处。而且,
如果我继续努力,我相信我的癌症不会再发。
当我30多年前因为背伤,一再复健都好不起来,甚至要靠轮椅过日子的时候,主治医师认
定,我的背伤会越来越坏,一直到我死的那一天。那个时候,我才警觉,我又要靠自己了

于是我非常辛苦地开始学瑜伽、静坐、并一点一滴地在进步,如今,我不但不需要轮椅,
可以走来走去,常常爬山,还爬上过玉山。
设定“要健康”的目标,努力就有可能达到
20多年来,我没有再住院。这次住院,果真是我的最后一次住院。而且,这些年来,我也
没有再看过西医,没有做过癌症追踪检查,除了看几次牙齿以外,我也没有用过健保卡。
现在我的目标是:临终无障碍。也就是说,我不要再生病,不要再住院,到临终的时候,
笑笑地跟大家说再见。
生活要规律
一、早上5~7点,是解大便、排废物的最佳时段
二、晚上11点到早上3点,应熟睡让细胞专心工作
三、把吃饭睡觉时间调好,细胞自然给主人好的回馈
每天清晨4点起床,先喝一杯水,再准备早餐,把早餐放进电锅去蒸之后,便有便意,要
去解决这件大事。解决之后,开始做运动,包括拍打、拉筋、瑜伽与哑铃等。之后是静坐
,吃早餐,8点多出门去上班。
我维持清淡的饮食,我都是自己煮午餐,通常是糙米饭和蔬菜。吃午餐时另外装一小半碗
,有三口饭、有少许菜,那就是我的晚餐,这样我一定不会吃过量。
李丰医师类似的言论在很多地方发表过,买过我赚了三十年啥,她快赚50年了吧?
不是那样好做到...-.-要觉悟
每个人要找到适合自己的生活模式
也许有些人适合早死早超生?
唸佛
谢谢

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