每逢佳节胖10斤
今年因订了年菜吃得特别丰盛
相片中的圆脸提醒我该克制了
于是今晚又启动减肥计画
连续几天没放过肠胃的油腻饮食
今晚一颗水煮蛋下肚后
竟完全没饥饿感
看来肠胃也早就想休息了
出门奔波了几天
今天彻底实行初三睡到饱
果然身体也给我好回应
如果是一般的上班日
早就饥肠辘辘到想吃甜食
距离上班还三天
接下来我要继续宅在家
收拾这阵子放纵的饮食
以免衣紧还公司~

也许接近恒定不过量的生活作息饮食,对健康好些