其实我也算是很容易分心,不容易集中精神的类型。
骑车时一边骑车一边唱歌是家常便饭,遇到车流量比较大的状况才会开战模。
看书时容易因为电视声音或者人家在讲话很容易分心,
常常会开收音机听广播来做杂音的干扰,不过也常常被广播的内容吸引了注意力。
无法集中时,只能去图书馆或者其它比较安静的地方看书。
最近几个礼拜算是一边练心算一边听音乐,算是集中力的干扰,借此来训练集中力。
或者是说将心算的脑部运算化为习惯,就算分心也能够不会表现太差。
这是一种给自己适时压迫,平常训练时用比较严格的标准来锻炼自己,
因为人在焦急或者分心的情况下容易出错,工作上也是一样,
所以平常做好额外的准备,在实际应战时,就可以以比较轻松的状态来应付。
不会因为临时上场或被临时交付重要任务而慌了手脚。
蛮有趣的。这星期要背田馥甄的小幸运,还没背起来就是了。