20160619 ＊天气：热 ＊心情：忧郁、沮丧 ＊身体：会呼吸的尸体
被打倒了
忧郁
沮丧
提不起劲
赖在沙发上二天
心理影响生理
身体很不舒服
想吐、没胃口
怪的是时间到肚子还是照常饿了
勉强吃了东西就开始拉肚子
忧郁 :(

传说中身心灵啥互相影响,饿了自然心情差,心情差胃口消化烂

恩恩，也许吧? :(

我也常常落在不怎么样的想法中,正寻求解决的办法身体状况也不是太好,目前的认知是从哪里都可以开始改进,要达成全面的效果,身心灵要都改变才有办法,活着的信念跟想法,生活型态,吃下去的食物...-.-如果我3年后还有功能性活的好好的没挂掉,财务身体跟心理的问题也得到缓解的话,这阵子如何改善的作法也许整理出来交流下...-.-

等o大三年后的成果~ 加油~