今天早上去图书馆翻一下杂志，不过还是看得很慢，只翻了一本康健杂志，
还有几页Newton和PCHome杂志，就已经中午了。
有空还是多补充一些知识，以滋润内心逐渐枯萎的心灵。
阅读是一个很优良的养分，将心田中良善的心苗给予成长的契机，
透过阅读也是一种和文章或作品作者对话，以及和自己对话的机会。
每个人应该时常有能够和自己对话的机会，和自己对话，进而了解自己。
了解自己想要什么、需要什么，有很多美好的事物，也有很多值得去做的事物。
但生命有限，时间和精力也有限，所以必须去找寻对自己而言最重要的事物来做。
中午饭后看了一下视频，昨晚是在看死亡笔记本，
今天突然想找一些关于科普的视频来看，其实网络上有很多资源可以利用，
尤其对于看不下书，却看得下视频的人来说，借由一些主题式、有趣的视频来增广见闻，
也是很重要的知识获得来源。
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很多人都很热心，愿意替别人来着想; 也有些人自顾不暇，或者自私自利。
昨天搭火车时看到有人很热心让座给年长者坐，
记得前阵子我坐火车去后里骑自行车，也想要让座给一位孕妇坐，
不过却被拒绝了相当地尴尬，回座位后马上闭上眼睛装睡企图躲避周遭的目光。
每个人就有权利选择自己该怎么做，想让位给老弱妇孺或者不想让位装睡或滑手机，
都是个人自由。同样地，对方是否接受让位或者拒绝也是对方的自由。
你有施舍的权利，同样地对方也有回应施舍的自由。
当然，想要给予对方适当的协助，必须先了解对方的需求是什么。
很多人很热心，但不了解对方的需求是什么，这般囫囵吞枣的给予，
结果不但帮助不到对方，反而会给对方带来困扰，也就是帮了倒忙。
比较常见的例子就是每当台湾遭遇较严重的天灾人祸，各地的捐款资助不断地涌进。
如果讯息没有统一相当混乱，每个救灾单位各自为政而没有相互协调运作，
很容易就会造成物资捐赠过量的情况，造成了资源浪费，
更甚者有些贪小便宜者会私吞这些多余的物资或善款挪为已用，
本来大众的爱心就被这样糟蹋掉了，相当地可惜。
了解他人，从对方的角度来思考对方需要什么帮助，然后结合各方资源，
给予实质的帮助，才是较好的助人之道，我也应该要好好地学习。
学习观察周遭人事物和环境，仔细思考，多看多问，
而不是一股脑儿以自己的角度来看待事情，还认为自以为的事情是正确的。
另外就是台湾有很多资源可以运用，如果遇到困难其实可以找人帮忙，
很多人都很热心，愿意对受苦受难者伸出援手，
但也确实有些人不想麻烦对人，不肯向其他人寻求帮助。
我也算是凡事自己来，而不太肯向外界寻求帮助的个性，
这种个性很容易把自己逼到绝境，而深陷水深火热中痛苦不已。
前阵子看到有一家五口因为经济困境而烧炭自杀的新闻，
其实看得时候也很难过，不过确实经济的压力很容易把一个人的精神逼至崩溃，
现实的残酷总会磨灭我们的心志，年轻时曾经有的那远高的梦想，
在长大后，成家立业后，因为必须养家活口的压力，梦想只能沦为幻想。
每天被金钱、负债和工作逼着跑，变得只为他人而活，
而自己则在这百般折磨中伤痕累累，拖着疲惫的身躯过一天算一天。
人为什么要活得这么痛苦呢? 死亡也许是一种解脱，
但是谁都不能保证死亡就能够解决任何问题。
自己也应该时常谨慎面对自己的人生，如果真的熬不过去就向家人或者专家请求协助吧，
不要凡事自己来，任何痛苦委屈都闷在心里，什么都苦但什么都不说。