规定是用来打破的
知道这些规矩，我可能很快就破功了
但是还是试试看吧
1. 8:30Am吃完早餐。据说这样比较不会胖
早餐最好准备天然的食物，例如，地瓜，稀饭等，拒绝吐司面包
这样7:30am就得起床了
2. 每周至少运动一次
我想要瘦下来，体脂肪2开头
加油加油
3. 继续唸英文吧。完成未完成的梦想
出去玩，工作都受益
英文学好再来学习其他的语言吧
4. 认真看待金钱
我要当有钱人：）
5. 认真看待与人之间的互动及交流
认真交流，才不会错过太多的好意：）
6. 11:00pm前入睡，最好10:00-10:30pm已睡
这样才能养气，不容易头昏。皮肤也会变得更好
7. 8:00pm以后不能吃东西
否则隔天胃真的会抗议啊
想死的人到处是
有结婚
有小孩的
离婚的
单身的
有钱的
没钱的
欠钱的
健康的
生病的
照顾生病的
自卑的
没目的的
失恋的
自找烦恼的
每个人都有自己的想法
认真活的也很多
把自己对待很好很爱惜自己身材的
把自己慢慢累积专长成专家的
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