凌晨4点多醒来 上完厕所之后
就躺着睡不着
打开电视乱转 看看影片影集
一点睡意都没有
明明身体是疲倦的 也很想睡
到天全亮了才沉沉睡去
一觉惊醒想说完了睡过头
却也才10点
疲惫感没有因为睡醒减少
觉得大脑没有得到休息
是该来运动了