痒醒,2只脚小腿都有抓,没显见的伤口,不干宝宝的事
冲冷水,喷雾,上羊脂膏,再喷,上凡士林
听咒,等痒感过去
专注在想要的目标跟可以做好的事情上
幸福,快乐,财富,健康,往生极乐...,具像化
吃的食物,喝的水,活动跟呼吸的方式是基础的
该搞点生活需知的东西来?
华严经净行品好像不错?
SDM的灵性标杆?
回去躺躺,唸佛念到睡吧
此身的酸痒痛麻,有感觉就还活着...
还能动,就做