戴隐形眼镜下水，最严重恐失明？多1步骤防发炎
夏季进行水上活动，不少人会戴隐形眼镜下水，但一不小心就可能造成眼睛发炎不适，严
重甚至有失明风险。玩水就不能戴隐形眼镜吗？有没有折衷方法？
2024-05-14
．采访 ／ 叶懿德
．责任编辑 ／ 高俪绫
．出处 ／ 康健编辑部
．图片来源 ／ Shutterstock
无论是游泳、潜水、冲浪或是海边戏水，许多民众会选择戴隐形眼镜下水，美观又方便，
但因此造成角膜发炎，甚至溃烂的案例不在少数。达特杨眼科联盟执行长洪启庭指出，临
床观察到，夏天因为戏水导致角膜炎的病患约多出3成左右。
隐形眼镜如海绵，会增加细菌感染风险，严重恐失明
戴着隐形眼镜玩水固然方便，却存在不小风险。美国眼科学会指出，隐形眼镜碰到水可能
会增加细菌感染的风险，戏水最好完全不要戴隐形眼镜。由于隐形眼镜会长时间接触眼睛
，戴着隐形眼镜下水，会持续让眼睛暴露于化学物质、细菌、真菌或寄生虫中，这可能会
导致感染、角膜损伤，严重恐失明。美国眼科医师约翰‧霍瓦尼西安（John Hovanesian
）表示，在泳池或淋浴时配戴隐形眼镜，会让眼球变成培养皿，“隐形眼镜就像放在眼睛
里的一块小海绵。”
洪启庭也说，各种水域都多少有病原体，像是海水就被公认是不干净的水源，游泳池使用
者多也要留意，这两种水源常被发现有经粪口感染的病毒，不只容易引发肠胃不适，若只
戴隐形眼镜下水，更容易发生角膜炎等眼部感染发炎。
若是遭阿米巴原虫感染，可能导致无法控制的角膜溃疡，进而需要角膜移植，甚至失明，
戴着隐形眼镜游泳、泡温泉，都可能会让眼睛感染到阿米巴原虫；另外，若是角膜表面有
小伤口，如果又不慎遇到海洋弧菌、绿脓杆菌，严重可能引起角膜脓疡、甚至全身性败血
症等，失明机率极高。
夏日戏水不能戴隐形眼镜？
戏水不建议戴隐形眼镜，近视一族该怎么办？洪启庭建议，不论到海边、溪边戏水，或是
游泳池游泳，最好还是配戴泳镜，如果有近视，可选择有矫正度数功能的泳镜。
此外，夏日戏水也要注意紫外线对眼睛的伤害，选用泳镜时，应挑选防紫外光系数高的泳
镜。洪启庭解释，紫外线也可能导致角膜炎、白内障、飞蚊症或视网膜病变，若在户外，
可以选择较深色的泳镜，有助减少由水反射所产生的眩光，像是蓝紫色镜片或灰色镜片等
。
近视族不论到海边、溪边戏水，或是游泳池游泳，最好还是配戴有度数的泳镜。图片来源
／ Shutterstock
挑选泳镜时可留意5个重点：
视野宽阔、广角
抗UV、防紫外线系数高
户外戏水建议选用深色镜片
加强防雾功能
泳镜硅胶须贴合脸型
洪启庭指出，已接受近视手术或老花眼手术的人，虽然不须戴隐形眼镜，但到游泳池或海
边戏水，还是配戴平光泳镜较安全。
游泳结束后，戴上隐形眼镜前，切记一定要洗手保持手部的清洁。游泳后若真有不适或有
异物的感觉，如眼睛红肿、不停流眼泪、怕光、眼睛痛，或有大量黏稠分泌物，先用生理
食盐水或人工泪液冲洗，切勿用自来水冲洗眼睛，并尽快就医。
若是真的想要戴隐形眼镜下水游泳，该怎么做比较好？洪启庭建议，下水前，先确定眼睛
没有伤口，选用日抛型的隐形眼镜，用完立即丢弃，并最好在下水前后点氯霉素或磺胺类
抗生素眼药水，预防感染造成发炎。
https://www.commonhealth.com.tw/article/89923