如题 总是常听人说空腹喝咖啡比较伤
但就我认知应该是指黑咖啡
所以其实想问的是如果是拿铁呢
早上都会自己煮摩卡壶弄杯拿铁
但是其实早上对我来说本来就不太会饿
单喝拿铁对我来说就可以轻松一路称到中午吃饭这样
只是不知道长期下来是不是ok呢
谢谢～
然后加压摩卡壶真的不错～其实喝久喝习惯之后，觉得摩卡壶的焦味也跟着习惯了...

我是之前单喝黑咖啡会胃痛 加奶反而还好 最近早上喝纯拿铁都没什么异状

之前这样喝连锁咖啡一年结果胃食道逆流 改自己冲好很多但建议还是要吃早餐 胃出问题很麻烦

我觉得不吃早餐是很嘻哈的事情，所以都只喝一杯黑咖啡，持续两年多都没事，给你参考一下

防弹咖啡：我是觉得只要不要过度刺激胃酸分泌 平时都还可以 熬夜.作息不正常.身体不好时 还是要吃点固体食物 比较Ok

欸，咖啡豆是水果的一种，煮成咖啡就跟打成果汁一样的意思吧

google没有很难 然后 从自动完成来看 咖啡似乎伤遍全身

主要是看你的胃撑不撑得住 搞到胃痛就不好了

防弹咖啡

似乎有一说,会让你不舒服的是牛奶.好的黑咖啡不会让你不舒服.

最好是吃点东西，现在不会不舒服，但长久下来不会保证没事

单喝早上我不太行，加奶就可以撑到中午

我都直接黑咖啡欸.....帮助排便有效

早上喝手冲大概一年完全没事 给你参考

请问推文的回答可以取代你胃的神经吗?

不OK，如果胃酸太多，那点奶是扛不住的，除非你喝很慢

我觉得每个人体质不同。

我不吃早餐 只喝黑咖啡两年了现在空腹喝会胃痛、反胃 给你参考

不吃早餐、我就不吃早餐，一早来杯手冲是自己的浪漫。

新鲜咖啡豆泡黑咖啡当早餐，好一阵子了完全没事

看体质

每日间隔断食 早上只喝手冲咖啡 超过2年 还活着

我就是这样好几年喝到胃食道逆流 囧

吃不吃早餐是你家的事，不用来宣传阿

胃壁是消耗品 一旦搞坏是很难复原的 建议不要这样挑战自己的胃壁

身体是你自己的，来这边问大家意见也未免太好笑。

每个人不一样阿，这样问没有意义，还是多看有理论基础的文章比较实际

why not? 拿铁 = 台湾豆浆的意思

常常只喝咖啡一票

从营养学来看，很难认同只喝咖啡当作上午身体营养来源况且，牛奶会刺激分泌更多胃酸的分泌喝咖啡不会饿，是咖啡因刺激交感神经产生饱足感（诈欺？

倒是某医师说，会胃痛是因为胃壁已经有(小)溃疡。不是咖啡造成的，会痛要先去找出胃的问题。

我每天空腹喝咖啡 没怎样 倒是之前吃东西太快太饱导致胃食道逆流

咖啡的确会刺激胃酸分泌喔

我都直接喝黑咖啡具多,但加了奶好像会胖

这种东西长期下来谁能给你保证....

加奶会胖，难道一天有差200cc牛奶热量吗？

我常常起床到下午四点都只有喝拿铁哦 身体很健康ps: 单喝较浓黑咖啡的时候 我不会胃痛 但会正常想大便

起床一杯手冲咖啡 大便超顺畅 XD一定会吃早餐 持续5年了~

我比较好奇N大的大便哪来的XD

能不能喝，问你的胃，不是问乡民

不要空腹喝 胃痛的过来人..

我以前很容易吐胃酸，自己手冲黑咖啡反而没事（没吃早餐），喝加奶咖啡每喝必反胃

原本没事。长期下来。就超容易胃痛

已经10几年了，也没什么问题。

别人这样做没事不代表你也会没事。短期没事不代表以后也短期这样搞不代表长期搞你的身体还会好好的

我不行…空腹喝很容易拉肚子…平常都会吃点东西再喝咖啡…

黑咖啡可 加牛奶不可，牛奶有糖，会引发胃酸分泌但无糖的茶还有水无糖咖啡都没问题咖啡＋MCT油就不会有问题

我通常空腹喝黑咖啡......