[其它] 咖啡影响食欲？ allyourshit PTT批踢踢实业坊

楼主: allyourshit (都你的大便) 2016-11-20 15:59:36

喝了多年咖啡好像都不会这样，
不过最近改从喝惯了浅焙的耶加换成UCC深焙的炙火炭烧，
发现在饭前一两个钟头喝的话，会影响到食欲，
也就是会让饥饿感被压抑，甚至是到了无感的程度(喝完一小时内)，
大约要等喝完咖啡后的3个小时以上才会恢复食欲，
不晓得大家也会这样吗？

作者: lovebrit 2016-11-20 16:56:00

我也会这样！但没注意过是不是深浅焙的问题

作者: vein828 2016-11-20 17:14:00

血糖升高人就不觉得饿去看一下有没有糖XD

作者: purple0226 (墨墨) 2016-11-20 17:57:00

我喝咖啡都比较容易饿QQ

作者: skyviviema (天泽) 2016-11-20 18:18:00

我喝完也比较容易饿

作者: oguesto (病病的小鲁) 2016-11-20 19:23:00

我是早上没食欲先灌几口咖啡饥饿感才会跑出来

楼主: allyourshit (都你的大便) 2016-11-20 22:19:00

我都是喝黑咖啡没有加糖跟奶精的习惯

作者: perhapsthen (moo) 2016-11-20 23:02:00

喝完会饿+1

作者: gn00063172 2016-11-20 23:08:00

喝完会超饿+1 无糖黑咖啡

作者: sixchen (建六) 2016-11-21 06:03:00

我喝深焙也会抑制食欲，浅焙不会

作者: lingerptt (苍林亚鸟) 2016-11-21 10:07:00

食欲无感。

作者: bearq258 (bearQ) 2016-11-21 11:39:00

焦糖深焙咖啡比重比较高。果实中糖份经过烘焙转焦糖

作者: purple0226 (墨墨) 2016-11-21 12:21:00

所以想减肥要喝深焙囉XD?

作者: wuyunrui (手手) 2016-11-21 17:58:00

我是相反变不饿而且影响1～2小时即使喝无糖黑咖啡也一样

楼主: allyourshit (都你的大便) 2016-11-21 22:49:00

补充一下我一次是喝240cc一杯

作者: savilin (增胖团员募集中肥滋滋der) 2016-11-22 03:15:00

我也会ㄟ，喝了咖啡，下一餐要很久才会饿

作者: seanflower (看好了) 2016-12-05 10:27:00

喝太多胃食道逆流

作者: sykt (sykt) 2016-12-07 17:43:00

正常情况，喝完会饿。但是“ㄍㄞˊ胃(台语)”的话，就会没胃口

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