手机排版见谅
新鲜人工作刚满1.5个月，但因为主管突然交代的任务超过我能力范围，就算厚脸皮找同
事请教还是超过了时限
结果昨天下午被约谈，部门经理和主管觉得我学习步调不如他们的预期，拿另外一位5年
资历的同事来比较说他两周就上手了之类的话(听到这句话的瞬间手脚都麻了，我自己知
道这是我面临巨大压力的生理反应)
现在觉得压力很大很大...是过去写论文与学生时期没体会过的巨大压力，那种快把蟹壳
给挤爆的压力，现在只是强忍着避免爆发
我自己知道巨蟹很容易悲观，现在只能尽量往好的方面想，但负面正面想法互相拉扯，造
成有点失眠、心跳加速...想请问大家，该怎么调适呢??
一连串的事件正好是星期一生日之后发生的，很难不往坏的情况去想阿...