Re: [闲聊] 长期素食 会有什么影响
楼主: comp2468 (ilikemiku) 2026-05-20 16:59:47
※ 引述《area223672 (JOJO的奇妙比喻)》之铭言：
: 刚刚问ai动画角色谁吃素
: gpt说新世纪福音战士的绫波零是吃素的
: 目前无肉不欢
: 只偶尔尝鲜素食
: 想请问长期素食 会有什么影响呢
认真说
有认真研究的话
其实不会怎么样
但就是要特别费心力
像是素食很常被提的蛋白质问题
要特别研究
这个菜是缺哪几种必须胺基酸
必须要跟什么菜做什么比例搭配
才可以把蛋白质吃起来
还有就是
离蓝色双马尾远一点
https://www.bilibili.com/video/BV1odwVefE8U
: 刚刚问ai动画角色谁吃素
: gpt说新世纪福音战士的绫波零是吃素的
: 目前无肉不欢
: 只偶尔尝鲜素食
: 想请问长期素食 会有什么影响呢
认真说
有认真研究的话
其实不会怎么样
但就是要特别费心力
像是素食很常被提的蛋白质问题
要特别研究
这个菜是缺哪几种必须胺基酸
必须要跟什么菜做什么比例搭配
才可以把蛋白质吃起来
还有就是
离蓝色双马尾远一点
https://www.bilibili.com/video/BV1odwVefE8U
作者: NicoNeco ((ﾟдﾟ≡ﾟдﾟ)) 2026-05-20 19:13:00
缺的营养就从蓝色双马尾身上补回来
