[新闻] 刷短视频真的影响上分？英雄联盟选手
楼主: GTES (GTES) 2026-04-23 18:02:44
https://m.china.com/game/13001823/20260423/49444429.html
刷短视频真的影响上分？《英雄联盟》职业选手坦言：戒掉后表现明显提升
2026-04-23 15:49:13
《英雄联盟》电竞选手David“Supa”Mart璯ez Garc燰近日透露，在戒掉过去重度使用的
短视频平台之后，他的赛场表现得到了显著改善。
在接受Sheep Esports采访时，Garc燰详细讲述了自己卸载短视频平台的经历，以及心理
医生如何影响了他的这一决定。
“上个赛季我刷短视频平台刷得很凶，”Garc燰解释道，“我的心理医生和表现教练告诉
我，如果停止使用它，我的表现会更好。于是我开始学习关于多巴胺的知识，听播客，我
觉得这帮助很大。我是一个只要下定决心做某件事就会去做的人，这对我来说并不难。”
他进一步表示：“我一直在努力解决这个问题。这并不容易——它不会在几周内就消失。
这是需要每天用心去维护的事情。说起来很难，因为我属于与这些平台紧密相连的一代人
。控制多巴胺非常有帮助。当我减少了过量的多巴胺摄入后，我感觉好多了，但如果我不
加以控制，情况随时可能再次恶化。”
刷短视频真的影响上分？《英雄联盟》职业选手坦言：戒掉后表现明显提升
2026-04-23 15:49:13
《英雄联盟》电竞选手David“Supa”Mart璯ez Garc燰近日透露，在戒掉过去重度使用的
短视频平台之后，他的赛场表现得到了显著改善。
在接受Sheep Esports采访时，Garc燰详细讲述了自己卸载短视频平台的经历，以及心理
医生如何影响了他的这一决定。
“上个赛季我刷短视频平台刷得很凶，”Garc燰解释道，“我的心理医生和表现教练告诉
我，如果停止使用它，我的表现会更好。于是我开始学习关于多巴胺的知识，听播客，我
觉得这帮助很大。我是一个只要下定决心做某件事就会去做的人，这对我来说并不难。”
他进一步表示：“我一直在努力解决这个问题。这并不容易——它不会在几周内就消失。
这是需要每天用心去维护的事情。说起来很难，因为我属于与这些平台紧密相连的一代人
。控制多巴胺非常有帮助。当我减少了过量的多巴胺摄入后，我感觉好多了，但如果我不
加以控制，情况随时可能再次恶化。”
作者: su4vu6 2026-04-23 18:03:00
专注力会大幅下降阿
作者: usamigj 2026-04-23 18:05:00
短影音
作者: qt359101 (The Angelic Process ) 2026-04-23 18:07:00
楼下嘘视频
作者: ElfFail (秘密) 2026-04-23 18:10:00
视频
作者: Scarlett888 (史嘉蕾) 2026-04-23 18:13:00
视频
作者: dripcoffee (冰滴咖啡) 2026-04-23 18:16:00
中华网是中国国际广播电台旗下的官方新闻网站纯支网写的纯支新闻当然会用纯支语
作者: ughh (This is Trap.) 2026-04-23 18:19:00
那就嘘支那新闻没问题吧
作者: BOARAY (RAY) 2026-04-23 18:29:00
这样算一种警察吗w补嘘ID
作者: Golbeza (Golbeza) 2026-04-23 18:38:00
当然是特地搬这篇过来的木每功劳比较大
作者: Mareeta (寻找新乐章) 2026-04-23 19:07:00
放屁 人家原神哥每天玩原神还是一样强
作者: aaron91114 (落水无痕) 2026-04-23 19:45:00
内文有乱码也不修正 又洗一篇废文
作者: soul7 (灵行者) 2026-04-23 20:27:00
洗文ID
