本肥宅打一个半月了，瘦了7公斤
今天量BMI24.X，快合格了
搭配运动效果会很显著，我瘦最多的那几天都有去运动
运动下去搭配才会瘦的快，不然会多花很多钱喔
我这段时间都有按时施打
只有一天因为出去玩，晚了8小时打
那天我发现自己的食欲变了很多
以前拉面还要配一碗叉烧饭才会饱
现在不必点叉烧饭也吃的很饱
我的饮食习惯被瘦瘦针改变很多
在不改变伙食费的情况下，每餐吃的东西变少
所以每餐吃的东西反而更好，更健康
就算是垃圾食物也比以前好很多
以前是牛丼饭要特盛，现在可以点的鳗鱼饭就饱了
以前吃大麦克+薯条+麦脆鸡+鸡块+冰炫风+大可乐
现在Fridays或hooters直接吃一个汉堡就很饱
商业午餐这样吃钱跟麦当劳差不多
但hooters有妹子看饮料还无限续杯
烧肉、火锅也改吃单点的，不会去再去吃到饱
反正都是吃饱，一样钱当然选择更好吃的
与其在那边担心会有什么副作用
不如先担心眼前的三高吧

考虑一堆后遗症 都没有肥胖带来的影响大

你之前这样吃bmi也没很高呢

没错，再怎么样都比糖尿病好

它其实就是给人一个机会去省视重建自己的饮食习惯不管怎样终点都是一样的: 达到理想体态之后继续用好的饮食习惯维持，只是打针过程快一点也抑制食欲，对意志力不足的人是大帮助

给一个重来的机会，要不要把握就看人了

能够减下来五年十年不复胖的才是减重成功，不然要爆发性减重太简单了，怎么找到健康和享乐平衡的饮食习惯，然后再接下来的生活里与之共存，不管打不打针最终的课题还是都一样

反正就没意志力靠砸钱硬补 XD其实不是啥坏事，就像我现在 binary search 这种基本算法都丢给 AI 写我只负责最终确认一样，我的心力要花在更有价值的地方

复胖怎么办？继续打药阿！意志力在人类几千万年的演化面前只是个屁

复胖也能怪药?

这么多篇看下来 会胖真的都是有原因的

他帮你抵抗饥饿时的不适，你瘦下来食量也会降，还要再吃一堆那是自己的问题了然后你说的没有错，肯德基炸机现在超难吃

不知道是打药还是配方有改，现在就算肚子很饿肯德基连去的欲望都没有了

叭叭 你这样BMI没30怎么能称作肥宅 叭叭

打10年就能10年不复胖 比意志力要撑10年还要容易吧

肯德基炸鸡超难吃会不会是肯德基的问题

就事论事地说 肯德基炸鸡跟麦当劳不是一直都超难吃吗==

肯德基要看店和放进保温箱的时间，麦当劳则是统一的难吃我比较喜欢肯德基的薄皮嫩鸡，但是台湾人不喜欢所以卖薄皮嫩鸡的店收到剩几家

是肯德基的问题没错 我连很饿的时候吃肯德基都还是觉得难吃 今天早上去跑完nb 路跑之后顺便抱了一桶拿波里6块回家吃 把皮剥掉也是吃光 但肯德基我连点XL餐要吃完付的那块都很痛苦 ps.我很少吃炸物 平均一周不到一次 但肯德基就是连一周吃一次都觉得难吃

常识改变的洗脑恶堕KFC现在鸡胸超干 然后腿和腿排常常营养不良

瘦子会瘦不是吃不胖，而是食量真的小

每个人意志力有限，省下来去学才艺工作也很好

道心稳定剂

肯德基很看运气，刚炸好是真的很好吃

这个药真的感受到科技的强大可怕 困扰人类几百年的肥胖要强大意志力去跟食欲对抗一辈子 可以省下多大的气力

我没打药只是普通的控制饮食，但最近开始看到体重有每周下降的感觉有成为我继续减下去的动力。我觉得你目前体验过了瘦身成功的感觉可能也会有像我一样的状态，到时候这种状态能支撑你，也许真的能没药也能继续瘦

有瘦瘦针帮你当然饮食能改变，等你没药效就知道了

你食量变小只是一个错觉而已，如果没彻底改变生活形态，没打针大概半年就胖回来因为会暴饮暴食通常都是熬夜、吃太快、压力大、内分泌失调、饮食习惯差你长期打 医生爽得要死你还停留在胡须张、拿波里比较好吃这种讨论，就代表你根本没有正确的饮食知识

有部分人肥胖是一段时间生活失调，忧郁或压力造成短暂的食量上升，身体习惯了之后没吃到那个量就不会饱其实早就已经不需要吃那么多，这种的就很适合食欲抑制类的药物来辅助改变生活习惯靠药物让你食量回归正常，等到身体重新适应健康的食量之后，停药了也没有理由回到不健康的食量，矫正完成之后没有再次新的压力源或其他的问题根本就没有理由会复胖讲停药就复胖的就好像说有人车祸骨折导致就算骨折好了步态也已经变形了那现在用辅具矫正回去，就有人在网络上说没有意义辅具拿掉了又回去但怎么可能，你矫正回去之后除非再被撞一次哪来的理由又骨折一遍

食量之后是食物种类 不吃干净一点停针后还是会胖

你本来也吃的太多了吧

查了一下现在也有药粒的 为啥便宜那么多