Re: [闲聊] 麦当劳吃多了会胖是真的吗
楼主: watwmark (水印) 2024-10-27 18:48:05
就拿最经典的大麦克来说,
有点年纪的人都知道麦当劳汉堡20年来已经缩水很多了,
但就算是这样的大麦克, 一份还是要600卡, 这么高的热量哪来的?
根据麦当劳给的营养资讯, 光是脂肪含量就有32克
而1克脂肪的热量约为9卡, 光是脂肪的含量就要占去本体快一半的热量.
至于脂肪哪来的? 酱汁 加工起司 还有肉排
如果是套餐薯条+可乐, 那整体热量就突破1100卡.
所以麦当劳 或该说速食的热量是真的很高.
当然你能说我去酱 去起司 薯条换沙拉 可乐换绿茶(还要+3元是啥小)
那搞成这样你吃麦当劳做啥?
所以还是偶一为之, 要吃的时候就开心吃比较实在.
推荐一下, 真想吃汉堡 住双北不嫌麻烦
南港路有一家阿兜仔开的面包夹烟燻肉
吃这个比连锁强太多惹.
有点年纪的人都知道麦当劳汉堡20年来已经缩水很多了,
但就算是这样的大麦克, 一份还是要600卡, 这么高的热量哪来的?
根据麦当劳给的营养资讯, 光是脂肪含量就有32克
而1克脂肪的热量约为9卡, 光是脂肪的含量就要占去本体快一半的热量.
至于脂肪哪来的? 酱汁 加工起司 还有肉排
如果是套餐薯条+可乐, 那整体热量就突破1100卡.
所以麦当劳 或该说速食的热量是真的很高.
当然你能说我去酱 去起司 薯条换沙拉 可乐换绿茶(还要+3元是啥小)
那搞成这样你吃麦当劳做啥?
所以还是偶一为之, 要吃的时候就开心吃比较实在.
推荐一下, 真想吃汉堡 住双北不嫌麻烦
南港路有一家阿兜仔开的面包夹烟燻肉
吃这个比连锁强太多惹.
作者: kuninaka 2023-10-27 18:48:00
代表以前更大卡？
作者: princeps (princeps) 2024-10-27 18:50:00
作者: kuninaka 2024-10-27 18:50:00
热量最高的是蕈菇主厨鸡腿堡，743 大卡面包夹烟燻肉是汉堡的话，刈包也是汉堡
作者: princeps (princeps) 2024-10-27 18:51:00
作者: peterturtle (peter_turtle2000) 2024-10-27 18:57:00
就当特地吃卫生，我认真的另外就是超商便当吃起来都黏黏糊糊的想换口味
作者: tank44444 (tank) 2024-10-27 19:04:00
真的要健康的话水煮蛋就好了...
作者: kuninaka 2024-10-27 19:07:00
麦香鱼蛋白质也有15克
作者: KrisNYC (Kris) 2024-10-27 19:27:00
错 麦当劳有问题的食物只有薯条跟可乐 也许加个冰淇琳其他的食物都还好而已 怎样也没有比台湾碳水炸弹差什么双胞胎 肉圆 炒饭 肉羹面 炸鸡腿便当 装得像很健康
作者: h75311418 (Wiz) 2024-10-27 19:37:00
对呀限制成这样还有其他选择
作者: winiel559 (大汉天威) 2024-10-27 20:11:00
那间七早八早就卖完 表定七点关门 通常五点就没了==
