楼主:
Homura (虎斑街猫˙Rebirth)
2024-08-18 21:04:41https://tinyurl.com/29ke8cm7
https://i.imgur.com/YL1kHL5.jpeg
从小到大,生活圈总会有一两个像这样的人
看起来也没吃的特别少
内容也不像是有在控制
甚至食量可能还是偏大的那群
但是肥胖这回事似乎天生就跟他绝缘般
身边有天生吃不胖的人
或是你自己就是那个
努力想要增胖的人呢?
作者: tonyy801101 (tonyy801101) 2024-08-18 21:05:00
我
作者: http (永康绅士龙) 2024-08-18 21:05:00
我
作者: gremon131 (爱乱咬的灰鹦) 2024-08-18 21:05:00
我
作者:
x2159679 ((● ω ●))
2024-08-18 21:06:00有的人本身就不太会吸收食物
作者:
QEMU (llvm)
2024-08-18 21:06:00楼下谁有得猴痘
作者:
nerve52 (nerve)
2024-08-18 21:07:00大学室友,可惜不是蓝头发的妹子
楼主:
Homura (虎斑街猫˙Rebirth)
2024-08-18 21:08:00记得通常是肠胃吸收不好,不然就内分泌有点问题?
作者:
sokayha (sokayha)
2024-08-18 21:09:00也有热量消耗效率高的
作者:
sokayha (sokayha)
2024-08-18 21:11:00不过热量消耗这个要小心改变到体质 或是岁数到就没这好事了
作者:
ryoma1 (热血小豪)
2024-08-18 21:11:00我 宵夜、高热高油爽吃 但消瘦身型其实反而比微胖的难衣装
作者:
feena (菲娜)
2024-08-18 21:12:00有那种年轻时怎么吃都吃不胖,但上了年纪后随便吃个好料就直接肥两公斤的
楼主:
Homura (虎斑街猫˙Rebirth)
2024-08-18 21:12:00不少人年轻时也是自恃吃不胖,但是到一个岁数之后发现金身破了 XD
作者: gremon131 (爱乱咬的灰鹦) 2024-08-18 21:13:00
还是要运动健身啦 根本不可能吃不胖
如果年轻跟中年生活型态差很多 饮食习惯没改当然变胖
楼主:
Homura (虎斑街猫˙Rebirth)
2024-08-18 21:14:0012楼身体有检查出什么比较跟一般人不同的状况吗?
人的代谢要有明显差异大概要60岁之后了 说年纪变大只是不想承认自己很懒得运动
作者:
Cishang (辞..)
2024-08-18 21:15:00那只是看起来 你没看到的时间多的是
楼主:
Homura (虎斑街猫˙Rebirth)
2024-08-18 21:15:00代谢变差,活动量减少,还是吃不胖的可能就身体有些问题了吧
作者: chuby81229 2024-08-18 21:16:00
我也吃不胖 还在想要怎么增重欸
没病的话还真的没有吃不胖这种事健身啊 运动完胃口超好
作者:
michuo (michuo)
2024-08-18 21:18:00有 当兵时172公分不到50公斤 健身后才慢慢变胖
作者:
ldsdodo (ldsdodo)
2024-08-18 21:18:00内脏脂肪,年纪到了就会出现了,外表看太出来的那种
作者:
paul31788 (iloveyou601)
2024-08-18 21:18:00我 不过开始健身增肌后就胖了
楼主:
Homura (虎斑街猫˙Rebirth)
2024-08-18 21:18:00这年代因为寄生虫的缘故而消瘦的,应该很少很少了吧
楼主:
Homura (虎斑街猫˙Rebirth)
2024-08-18 21:19:00172不到50已经是枯瘦了吧…
作者:
sokayha (sokayha)
2024-08-18 21:19:00增胖哦 一周一半时间肯德基类的油炸 包治(?瘦皮猴
作者:
ldsdodo (ldsdodo)
2024-08-18 21:20:00台湾现状不管高矮胖瘦,路边十个男的,九个大肚子
作者:
ryoma1 (热血小豪)
2024-08-18 21:22:00确实肠胃差 以前常胃酸过多、胃痛 现在过30有胖些(177/58)
楼主:
Homura (虎斑街猫˙Rebirth)
2024-08-18 21:24:00177/58还是很瘦耶,BMI标准值的下缘
30前176不到60,过30后有63了,每天吃巧克力饮料喝全糖
作者:
EQUP (不怒师兄)
2024-08-18 21:25:00基因真的影响满大的,有些人肠胃吸收能力很差
楼主:
Homura (虎斑街猫˙Rebirth)
2024-08-18 21:25:00炸鸡如果不吃外面那层皮好像也还好,有派人就是先脱掉面衣,、只吃里面的鸡肉
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:26:00
我可以半夜吃整桶冰淇淋或一天三顿美式速食炸物奶昔但永远在49公斤以下 算吗
作者:
kinuhata (kinuhata)
2024-08-18 21:27:00学生时期运动量大比较不会胖 出社会后就有差了 我几个国
作者:
sokayha (sokayha)
2024-08-18 21:27:00就是要吃啊w 想胖的话啦
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:27:00
但我长期固定都有吃一些健身瘦身人在吃的辅助品 也不
作者:
laugh8562 (laugh8562)
2024-08-18 21:27:00没有 年纪没到而已
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:28:00
炸鸡就是要那油皮啊!!怎可以拔掉
作者:
ryoma1 (热血小豪)
2024-08-18 21:29:00干~肚子确实有变大 从27腰变成现在31腰 较旧的裤子都憋爆
楼主:
Homura (虎斑街猫˙Rebirth)
2024-08-18 21:29:0049以下…多高呀?
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:30:00
160正负 其实没多神秘 我就是长期吃姜黄啊 bcaa 左旋肉碱那些基本的但内脏脂肪跟糖尿病确实比体重跟视觉重要
楼主:
Homura (虎斑街猫˙Rebirth)
2024-08-18 21:33:00177/58搭31腰…是变胖先胖肚子型的同好呢(倒如果是看内脏脂肪量的话,台湾的肥胖盛行率应该会更高吧 XDD
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:35:00
男生有肚子一律推荐吃姜黄 (前提胆正常的人
作者: xji6xu4yjo41 (八九寺超可爱) 2024-08-18 21:35:00
台湾一堆过瘦的 意外吗?
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:36:00
看推文想一下 我运动量也比不上那些健身咖 顶多能慢跑从101到忠孝复兴 也许姜黄真的很燃脂吧
作者: lf0827m (鲍鱼) 2024-08-18 21:37:00
没有吸收不好这事,小肠就算吸收偏差也足够应付每日饮食有些基因让基础代谢比别人好自然比较吃不胖
作者:
ryoma1 (热血小豪)
2024-08-18 21:40:00想让手臂多点肉好看些结果光长肚子= =...该把健身环搬出来
作者:
mainsa (科科)
2024-08-18 21:40:00我教你维持体重的秘诀 就是消耗的能量大于吃进去的能量吃多少没关系 只要消耗的比吃的更多就好
作者:
mainsa (科科)
2024-08-18 21:41:00首先大脑是人体耗氧最大的器官 多动脑 热量就消耗很多再来就是有氧跟重训 重训其实不太消耗热量 但会让你长肌肉而肌肉会消耗不少热量 当然你如果没有重训去维持 身体觉得肌肉太耗能(尤其如果你又吃得少) 就会一直降肌肉量
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:43:00
我看过那种40公斤的女生 也是都在吃垃圾食物 但要说食量 也可能她一天就吃那一餐
楼主:
Homura (虎斑街猫˙Rebirth)
2024-08-18 21:43:00忠孝复兴到101差不多3公里,如果是每天跑其实也不错了 XD
作者:
Y1999 (秋雨)
2024-08-18 21:44:00我自己啊,不过人家说那是消化吸收不好,其实不是好事
作者: sorrow0206 (endlesssorrow) 2024-08-18 21:44:00
羡慕 自己一直是正常饮食就会胖的人QQ
作者:
Y1999 (秋雨)
2024-08-18 21:45:00差不多的饭量,我朋友一周健身三次还胖的比我快
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:45:00
我觉得女生街一逛 整个商圈或整栋百货下来 里程数都不容小觑
我啊 大学在台南念书 每天吃到撑 BMI从未达到20过
楼主:
Homura (虎斑街猫˙Rebirth)
2024-08-18 21:46:00学生时期一天只吃一餐或是都吃些看起来很不营养食物的女生还不少呀
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:47:00
手摇全糖真的很快乐.....
楼主:
Homura (虎斑街猫˙Rebirth)
2024-08-18 21:48:00尤其是那种嚷嚷着怕变胖的手摇饮全糖要看啦,如果会盖掉原本的风味糖度就该减少些
作者:
mucorn (MU)
2024-08-18 21:50:00看有没有动呀!最讨厌那些嘴上说减肥却不动的人
楼主:
Homura (虎斑街猫˙Rebirth)
2024-08-18 21:50:00但是如果是奶昔之类的就要甜到腻死最好 XDD
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:53:00
那像是能持续喝手摇全糖还加冻 却不太增重的人 是一开始就没吸糖进去 还是糖进去马上就用掉
作者:
toyog (toyog)
2024-08-18 21:54:00我啊
楼主:
Homura (虎斑街猫˙Rebirth)
2024-08-18 21:56:00要看吧?含糖饮料喝很大的,通常都有一定程度的脂肪肝,瘦子也是
作者:
rlrbc (猪猪)
2024-08-18 21:57:00有,小学同班女同学,国中时食量比男生大,结果还是皮包骨,160公分,低于40公斤
作者:
popq7894 (精射膜添沦)
2024-08-18 21:57:00我30前随便吃随便肥 30后就吃不胖了hehe
作者:
Matz (妹妹C吸)
2024-08-18 21:58:00很多吃不胖的都有肠胃问题
作者: supersusu (苏趴Saiyan) 2024-08-18 22:04:00
一堆吃不胖的只是吃得不够多,什么吃多油吃多甜都是假的,每餐都吃三人份再说
作者:
chopper594 (世界のももクロ No.1!!!)
2024-08-18 22:04:00我啊 要到猛吃才可能增重但我肠胃道满差的
楼主:
Homura (虎斑街猫˙Rebirth)
2024-08-18 22:06:00认真说我肠胃应该也算偏不好的那群,常常拉肚子不过吸收倒是没特别差就是 XD
作者:
Wx7621 (陈饱饱)
2024-08-18 22:19:00基因问题 好像易胖体质就是容易把多的热量变脂肪
我啊 消化不好吸收也不好 虽然可以吃掉一个便当 但当别人过四、五个小时就开始吃别的东西的时侯我胃还是有饱足感
作者:
stu25936 (MillionCoinser)
2024-08-18 22:55:00还真的有 羡慕到不行
有认识,食量比一般人大一些,但他吃饭嘴巴没有闭起来会一直发出咀嚼声,然后没吃过的店八成都会边咀嚼边嫌不够好吃,跟他吃饭有点烦= =
作者:
ageminis (melonhaochi)
2024-08-18 23:03:00吃到一定的量会有点肚子痛算是身体阻止食欲
作者:
AndyMAX (微)
2024-08-18 23:08:00肠胃道消化不良 如果再加上健身 整个身材会像甲亢
作者: roy1100012 (roy) 2024-08-18 23:21:00
大四以前 几乎每餐都要找加饭加面免钱的店+宵夜 怎吃都不会胖 但年龄到了 体重就开始吹气球了
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2024-08-18 23:53:00通常说吃不多就胖或是吃很多还不胖的 把每天摄取食物列出来都会知道原因
作者: sakungen (sakungen) 2024-08-18 23:53:00
有亲戚真的是肠胃吸收不好,70几岁还是很瘦,每餐吃好几碗饭,运动量每天去公园散步半小时加早上打太极而已,缺点就是老化速度比同龄人快。
作者: budaixi (wei) 2024-08-18 23:58:00
会吃不胖就只有年轻跟身体差而已,当然也能做缩胃啦。
我啊,但也可能年纪还没到而已,从国中开始体重就定型了,都在50至57之间,现在是54。身高还是稍微有点变化就是,从167长到173。