※ 引述 《seer2525 (月月)》 之铭言：
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: 推文有人贴: https://i.imgur.com/rL7frHP.jpeg
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: 台湾的糖尿病盛行率可是比日本高了不少
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: 并不是你说的"没有显著差异"
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: 日本虽然饮食很多碳水炸弹又高纳
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: 但他们最常喝的"茶"大多是无糖的 台湾喝个茶一堆人最少都要微糖 无糖好像要人命
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: 手摇店在市区比一条街一间超商还夸张 一条街至少都要两三家
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: 鸡排 盐酥鸡 炸鸡 随手可得 一堆人上完班 在疲劳压力大的状况下
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: 抵挡不了诱惑就带回家吃了
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道理我都懂，不过我看我周遭的朋友反倒大部分都两种人
一种是整天盐酥鸡手摇杯还是不会胖的人
另一种是吸空气也会胖的人
真的因为吃零食到变胖的好像没几个
是因为我还年轻吗？还是40以上因为伙食变胖的才比较常见？

吸空气也会胖那是你没看到他们完整的饮食习惯看了之后大多数都有过量热量来源摄取 极少数是内分泌问题

基因有差

等年纪上来 代谢下降就知道谁是真正的不会胖了

是吗？我看女生还满多的耶，稍微吃一下就会胖

呼吸也会胖绝对是骗自己

当物理化学定律不存在是不是？会胖的要嘛吃太多要嘛不

你周遭的朋友有多少人? 三四个还是三四十个?

也有可能是吸收率的问题 吃进去的热量不一定能完全吸收

整天盐酥鸡手摇杯该担心的不是会不会胖了

吸空气会胖骗人的啦

吸空气也会胖建议原地直接投胎，基因突变没救了

你觉得吃那些不会胖的人,他只是消化不良,那些毒性还是会在体内,不是瘦=健康

真好 吸空气就能生存

吸空气会胖的建议吸个三天空气不准吃东西 就知道是不是唬烂

吸空气那只是代表他在你面前都在吸空气，你要我确认我DC群每个朋友晚上聊天时有没有边打游戏边吃什么我还没办法给你肯定的答案

吸空气会胖只是个比喻，是在说吃一点东西就易胖的体质

那种就算是体质问题，不过要讨论这个算不算跟饮食无关我觉得会吵不完

一样啦 严格纪录每天吃的热量再来说 你每天吃便利商店 1200卡 这样一周会胖才是有问题

以为点到FITNESS版

吃一点就肥是怎样 突破物理定律吗

会这样说的 通常都是那种吃一点跟人家一天的量差不多的

一天1200卡已是卫福部警告最底限 再压低就缺营养了

不是不会胖，而是我们被外国那种超胖的体型打坏了价值观，以为要到那种程度才叫胖。但台湾的食物其实很贵，很难真的无限制进食，要吃到那种体型，钱包会先死给主人看。

正确来说是 同份量的食物，这派人吸收到营养会比另一派的人多，自然而然就会增重了

女生基代差不多1200卡 上班族没运动 外食吃个便当就有800卡左右 再配个甜点珍奶就爆了

吃"一点"就胖的真的只有吃"一点"吗?要变胖就是你吃的比你消耗的多啊...有些人主餐只吃超小份 但可能额外吃了一堆零食啥的 然后跟你讲她吃东西都只吃"一点"

偶尔会看到胖到像球那种病态体型一看就知道是内分泌或基因的问题

说呼吸就会胖的，喝水断食一个星期我看你要怎么胖

我身边有自称呼吸都会胖的 一天喝三杯手摇饮 我之前还很疑惑他为啥早上会有手摇可以喝 因为他下班一次买三杯 带两杯到公司 好喔 呼吸就会胖喔