Re: [闲聊] 5公里跑33分很差吗？= = windletterz PTT批踢踢实业坊

Re: [闲聊] 5公里跑33分很差吗？= =

楼主: windletterz (windletterzz) 2024-08-04 00:03:07

我是建议推文在吹成绩的时候要冷静一下
我们来看看113年全大运的5km表现
https://i.imgur.com/C0HsGhP.png
https://i.imgur.com/X4xm6xq.png
如果呢，你们认识的人啊，什么5公里3分速跑完的，直接第一。
16/17分大概在全大运决赛中后游
YT满有名的光头教练，之前测大概18分左右，3：20的配速（当然他是长跑专项，而且也不
太算现役选手了）
阿大家身边没专业训练的同学都那么快，怎么台湾还当不成长跑大国？

作者: kuninaka 2024-08-04 00:04:00

西洽一般人一小时快走十公里

作者: hitsukix (胖胖) 2024-08-04 00:04:00

键盘大国不由得你说嘴

作者: laugh8562 (laugh8562) 2024-08-04 00:04:00

看到好像好人说他"走路"5公里30分钟真他妈神人

作者: Homura (虎斑街猫˙Rebirth) 2024-08-04 00:05:00

5000跑15分，我应该练一辈子都不可能达到 XDD

作者: Peurintesa (芙琳泰沙) 2024-08-04 00:07:00

看到有人"一般"走速8km-10km/hr我还怀疑是我走太少吗

作者: hitsukix (胖胖) 2024-08-04 00:07:00

5000跑15分，我用梦的都会吓醒

作者: kuninaka 2024-08-04 00:07:00

五公里的世界纪录是12分

作者: fetoyeh (小叶) 2024-08-04 00:07:00

我当年当兵3000跑15分都要跑一整年才能过这么一次...

作者: shlee (冷) 2024-08-04 00:08:00

有些人直接把1-2公里直接乘上去的一看就知道根本没在跑有在跑的都知道要维持速度跑长距离有多难尤其到一个门槛就很容易卡住了

作者: kuninaka 2024-08-04 00:09:00

https://youtu.be/QCntSFAk0GY 2020东京奥运破的

作者: koronenodog (戌神沁音的狗) 2024-08-04 00:10:00

毕竟打打字谁都会

楼主: windletterz (windletterzz) 2024-08-04 00:11:00

真的超好笑，我也可以用4分速跑1km阿，那我5公里成绩就是20分了腻

作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2024-08-04 00:12:00

干脆拿100公尺的数据出来乘这样人均3000都10分内

作者: storyo11413 (小便) 2024-08-04 00:12:00

键盘快走键盘短跑*倍数=人人能跑全马

作者: hohiyan (海洋) 2024-08-04 00:13:00

网络上人人30公分、年收300万的。3公里跑15分钟小意思

作者: violegrace (雷姆雷姆雷姆) 2024-08-04 00:19:00

3K跑15分还真的小意思= =

作者: Peurintesa (芙琳泰沙) 2024-08-04 00:22:00

3K跑15分就当兵标准 10分以内就真的很扯了

作者: skock04251 (skockbaga) 2024-08-04 00:28:00

你去看跑版啊，各个天选之人==

作者: keltt (未必明天就有以后) 2024-08-04 00:30:00

当兵那个其实根本不准，因为那个距离根本不准确。我有一次测验好像是11分多，但根本不知道准不准

作者: RbJ (Novel) 2024-08-04 00:30:00

对于键盘跑步，3km没有10分内都不够快吧

作者: keltt (未必明天就有以后) 2024-08-04 00:31:00

退伍多年后，现在根本跑不进15分内了

作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2024-08-04 00:32:00

当兵鉴测距离只要偷个300公尺就能少快2分啦反正你在里面也没办法确定多长

作者: keltt (未必明天就有以后) 2024-08-04 00:33:00

3K15分真的是小意思没错啊！我相信很多有在跑步的女生都没问题不过这有练跟没练真的差很多，当兵天天跑，跑到后来都不会觉得累。现在多年没跑步，偶而跑一次就气喘嘘嘘

作者: kirimaru73 (雾丸) 2024-08-04 00:37:00

以前国军有个笑话就是3000公尺跑12秒啊人家记录上就是写12秒啊，你在质疑长官吗

作者: carllace (柚子) 2024-08-04 00:40:00

快走到10kmh，可以练练去参加竞走了

作者: mainsa (科科) 2024-08-04 00:41:00

我前几天才看到jerry教练也是跑17分多这还是专职跑步yt也是很认真在锻炼的等级而且也还蛮年轻

作者: coollee (EloC) 2024-08-04 00:44:00

https://imgur.com/FHDDx7h 或许气候真的有影响 (?但不管是凌晨/晚上/健身房还是推荐找时间去练心肺

作者: FAQmakeMEsad (粽皇的狗) 2024-08-04 00:48:00

跑步是这样的每压1分速都是几乎很难跨过的一道坎5公里25分钟跨到20分钟是两个境界再到15分钟更是不同世界

作者: snake7222 (snake7222) 2024-08-04 00:54:00

每个都强者我朋友，想当年多猛，不要说以前，别人，就说自己现在！

作者: scott29 2024-08-04 00:56:00

这就是PTT，人均30公分，万人响应一人到场

作者: Doracacazin (哆啦) 2024-08-04 01:05:00

用Google map 跑出来的成绩你敢嘴？

作者: flydogzzz 2024-08-04 01:17:00

我才24分

作者: snocia (雪夏) 2024-08-04 01:31:00

很多年年看过别板在吹当兵时跑多快，结果一查好几个破全国纪录很多年前*

作者: npc776 (二次元居民) 2024-08-04 01:36:00

现在回头想想当年跑的路线应该都是连长跟鉴测官乔过的实际上没有3K...现在怎么跑都只有18m 当年那个4分速的我好像在作梦一样(ry

作者: moritsune (君をのせて) 2024-08-04 01:38:00

有在练跑时5K我最快也要29分，现在大概不行了

作者: shlee (冷) 2024-08-04 01:41:00

当兵的成绩完全没有参考性距离都不知道偷缩水多少我当兵下部队时的单位很少在慢跑我没一次跑进标准内过然后下基地是原驻地下基地不用移防也没特别在操练到了鉴测只是移去旁边离不到500公尺的营区测3000 跑完我还比标准少1公分真他妈见鬼*1分钟比原本成绩进步个20-30秒还能说是因为鉴测所以当下比较拼进步超过1分钟我自己都不信

作者: Yohachan (ヨハ酱) 2024-08-04 01:57:00

当兵的三千根本没到三千啦

作者: lovez04wj06 (车前草) 2024-08-04 01:59:00

当兵的3000通常只有2500-2800左右

作者: Yohachan (ヨハ酱) 2024-08-04 02:00:00

就连国军鉴测中心的路线也没到三千了

作者: lovez04wj06 (车前草) 2024-08-04 02:00:00

现在有稍微在运动跑得要死也才在14-15分区间，当兵时候那种根本就是灌水的

作者: hcder4126 (hcder4126) 2024-08-04 02:24:00

当兵都乱测啊有次连上随便测一堆跑得比较慢的本来在后面还比我早在终点休息圈数根本乱喊

作者: limbra 2024-08-04 03:01:00

也是要看营区啦我后来的受训基地操场外围一圈是1.1 照样算三圈叫我们跑完林凉最后成绩记得是16分前半跑完就死在路边了还想拿这个速度去硬换算5K甚至10K 根本不可能