[闲聊] 戒糖有多难？
楼主: Homura (虎斑街猫˙Rebirth) 2024-07-26 22:29:43
https://i.imgur.com/HJBD9lR.jpeg
https://i.imgur.com/PiEQiiJ.gif
我很喜欢某米汉堡店的红茶
试着想调出一样的味道
看了建议冲泡方法
一包茶包、2000cc水、150克白糖
150克糖…=.=
https://i.imgur.com/G3oN7wW.jpeg
可是泡起来真的好喝…
还是就干脆点，认份地当个银时 XD
https://i.imgur.com/UcUNAYF.jpeg
https://i.imgur.com/n8y3PoD.jpeg
QQ
https://i.imgur.com/PiEQiiJ.gif
我很喜欢某米汉堡店的红茶
试着想调出一样的味道
看了建议冲泡方法
一包茶包、2000cc水、150克白糖
150克糖…=.=
https://i.imgur.com/G3oN7wW.jpeg
可是泡起来真的好喝…
还是就干脆点，认份地当个银时 XD
https://i.imgur.com/UcUNAYF.jpeg
https://i.imgur.com/n8y3PoD.jpeg
作者: dwiee (K&L) 2024-07-26 22:32:00
150g 是在喝糖水吧 ==我是因为有加糖的饮料 喝多会口渴 久了就少喝
作者: popq7894 (精射膜添沦) 2024-07-26 22:33:00
EZ 说戒就戒 一天的事
作者: bobby4755 (苍郁之夜) 2024-07-26 22:35:00
早餐店的糖多到喝了会头晕
楼主: Homura (虎斑街猫˙Rebirth) 2024-07-26 22:37:00
摩斯红茶其实算蛮甜的了
作者: bony850910 (土包子bony) 2024-07-26 22:38:00
我觉得他无糖的就蛮好喝的
作者: dwiee (K&L) 2024-07-26 22:39:00
茶叶不好 要去掉苦涩感 肯定要加糖的
作者: KEINO (\(‵▽′)/) 2024-07-26 22:42:00
一次戒除可能很难，要不就慢慢减少直到习惯为止
作者: guogu 2024-07-26 22:43:00
煮过甜汤就知道要喝起来甜都是放致死量的糖
作者: lolicon (三次元滚开啦) 2024-07-26 22:45:00
150g....其实也还好 高果糖比较伤
作者: Jerrybow (芝心披萨) 2024-07-26 22:47:00
去自制蛋糕试试看，包准会被那个糖量吓到
作者: BusterPosey (Barca!Giants!Rafa!) 2024-07-26 22:49:00
不难 只要有心
作者: dreamnook2 (dreamnook) 2024-07-26 22:51:00
戒糖还好 戒淀粉比较难
作者: Koyomiiii (Koyomi) 2024-07-26 22:52:00
戒糖第一天 打卡！
作者: sai0224sai (塞啦) 2024-07-26 22:53:00
借甜点饮料还算简单 某些料理会放糖调味的才难分辨
作者: guogu 2024-07-26 22:53:00
戒淀粉难的是钱包吧... 同热量的饭换成肉要多花多少钱啊
作者: Yohachan (ヨハ酱) 2024-07-26 22:54:00
不难
作者: iljapan61 (ki) 2024-07-26 22:57:00
个人经验是，改喝无糖茶类、零卡可乐、无糖气泡饮料，便当的饭面只吃一半
作者: OldYuanshen (聊斋异说) 2024-07-26 22:58:00
我是银时
作者: bbo9527 (elephant9527) 2024-07-26 23:01:00
年纪到了+有那个念头就很好戒了 我是喝含糖饮料喉咙都会
作者: daidaidai02 (不推理的名侦探) 2024-07-26 23:01:00
看一次牙医可以戒半个月
作者: a2364983 (小可怜) 2024-07-26 23:01:00
给一招 饮料可以正常喝 但是要强迫自己喝大量的水才能喝养成喝水的习惯之后 少喝饮料就不会这么痛苦
作者: t77133562003 (我是一只山羊) 2024-07-26 23:02:00
这款茶包 1/3 就好喝了 你加全糖....
作者: xkj22355 (Hasix) 2024-07-26 23:04:00
我很好奇有没有台南的朋友在戒糖的
作者: laugh8562 (laugh8562) 2024-07-26 23:04:00
很难 我之前减肥戒半年不主动碰 突然喝到甜的你会一直想喝 超恐怖
作者: xkj22355 (Hasix) 2024-07-26 23:05:00
我有个大学同学结婚后在台南生活，肚子大了好大一圈
作者: cosmosbird (宇宙肥鸟) 2024-07-26 23:06:00
脸上长痘痘和牙齿根管治疗可以戒糖、精致淀粉、奶制品、重咸油辣去超商选来选去只能和无糖豆浆 地瓜 茶叶蛋，根本地狱生活
作者: royroy666 (老鼠) 2024-07-26 23:06:00
没很难 想不想而已
作者: cubegaga (方块卡卡) 2024-07-26 23:07:00
阿洛硐糖了解一下
作者: lyt5566 (无糖奶茶很难喝) 2024-07-26 23:07:00
还好吧，不能一次戒就慢慢减糖啊
作者: myhome6206 (Rice) 2024-07-26 23:10:00
用二砂 100克就很好喝了
作者: gm79227922 (mr.r) 2024-07-26 23:11:00
不戒糖不会有阿银那种身材
作者: Fino5566 (星星芝我心) 2024-07-26 23:12:00
跟戒尻一样
作者: cosmosbird (宇宙肥鸟) 2024-07-26 23:13:00
我记得阿银有糖尿病
作者: abd86731 (HSEric) 2024-07-26 23:13:00
别碰加一堆料的或奶精 只喝微糖或一分糖的纯茶都还行吧
楼主: Homura (虎斑街猫˙Rebirth) 2024-07-26 23:14:00
我手摇杯从半糖进展到微糖，花了十年的时间 ＱＱ
作者: reccalin (DJ) 2024-07-26 23:15:00
金牌特务里面查理喝咖啡要加糖 就被boss女默默嘴到放下说得比菸酒都还毒 整个吓坏查理了www
作者: spplkkptt (chnc绰号暱称) 2024-07-26 23:16:00
150g !!! 欧买尬
作者: limbra 2024-07-26 23:17:00
去工作 下班的时候回想一下 干 我为什么这么贱要来当社畜被当狗干 就跑去买超甜手摇饮了 大概就是这么难
楼主: Homura (虎斑街猫˙Rebirth) 2024-07-26 23:17:00
但是建议方式也没豪洨，喝起来真的很接近在店里喝到的
作者: hlsu3a82k7 (OnyourFace) 2024-07-26 23:21:00
超难…日子苦为什么还不能喝甜的
作者: Mareeta (寻找新乐章) 2024-07-26 23:25:00
我就糖 （赞）
作者: fuhoho 2024-07-26 23:27:00
零卡可乐我蛮喜欢的，受不了就灌一大瓶
作者: longkiss0618 (剑舞北极) 2024-07-26 23:27:00
没很难 要我吃糖我比较痛苦
作者: a204a218 (Hank) 2024-07-26 23:28:00
喝个微糖差不多了，手摇用的便宜茶叶基本都驾驭不了无糖
作者: as540 (明明君) 2024-07-26 23:28:00
突然某个时间点，想戒就戒了。干，之前还一直反反复复的，真不知道我自己的身体到底想干嘛
作者: befaithful (观察者) 2024-07-26 23:29:00
茶包是哪牌？想做
楼主: Homura (虎斑街猫˙Rebirth) 2024-07-26 23:31:00
绿茶乌龙茶青茶类的喝无糖我都OK，一般手摇店的无糖红茶真的有够涩…
作者: smith0981 (黑猫史密斯) 2024-07-26 23:35:00
我都喝无糖麦茶，麦茶真的好喝又解渴
楼主: Homura (虎斑街猫˙Rebirth) 2024-07-26 23:37:00
麦茶我也会自己泡，冰凉凉喝起来超爽der
作者: shinobunodok (R-Hong) 2024-07-26 23:38:00
其实挺简单 我觉得戒油炸比较痛苦
作者: smith0981 (黑猫史密斯) 2024-07-26 23:41:00
戒油炸难是因为外食很多都油炸，要找卤的不多
作者: laugh8562 (laugh8562) 2024-07-26 23:42:00
比起戒糖 我自己觉得戒炸物比较难...
作者: linbada (理想能实现就不是理想了) 2024-07-26 23:45:00
爱喝饮料才有这种困扰
作者: pearnidca (熊猫船长) 2024-07-26 23:47:00
手摇店的无糖红真的喝不下去 都点绿茶青茶
作者: shadowblade (影刃) 2024-07-26 23:48:00
我完全不喝有糖饮料的
作者: Fino5566 (星星芝我心) 2024-07-26 23:53:00
想喝甜的时候就去尻尻 让多巴胺满足你
作者: bbo9527 (elephant9527) 2024-07-26 23:59:00
戒糖后 现在最不能接受就是台式绿茶 仙草甘 麦茶 这三种喝一小口就会有倒掉的冲动 味觉已经接受不了那种甜味了
作者: jimmyVanClef (兄弟会将获得胜利) 2024-07-27 00:00:00
哞斯的红茶还是东爵吗
作者: shawncarter (Duffy Huang) 2024-07-27 00:05:00
喝无糖版的就知道 好喝就是因为够甜
作者: jeffguoft (十年磨一剑) 2024-07-27 00:18:00
不难，渐进式只用一两周就戒了原本喝一杯饮料，改喝半杯，然后再改喝一口
作者: showwhat2 (华仔) 2024-07-27 00:24:00
喝不下去有时候是茶的品质太差，我之前喝家人给的日月潭红茶，我觉得比手摇饮的好太多了，那个顺口度不涩又温和回甘的感觉。如果是更昂贵的茶应该会更好。
作者: chung74511 (迷惘) 2024-07-27 00:30:00
有啥难的...几乎没再喝糖了
楼主: Homura (虎斑街猫˙Rebirth) 2024-07-27 00:32:00
也不用到多高级，泡个唐宁等级的就比外面一些店家好喝了…
作者: LoveInSongs (å°çŸ¥éŸ³) 2024-07-27 00:35:00
作者: smith0981 (黑猫史密斯) 2024-07-27 00:40:00
日月潭的红玉真的好喝，不加糖也不会觉得涩
作者: Dlareme (:D) 2024-07-27 00:45:00
150g 一整包糖了w
作者: maria001 (maria) 2024-07-27 00:46:00
体检红字高到被体检医师建议马上去挂新陈代谢科后就吃很少了…
作者: ymsc30102 (囧脸葱) 2024-07-27 01:04:00
轻松啊 每天都会戒一次
作者: pimachu (Hail ob'_'ov) 2024-07-27 01:31:00
真的很难 新训不能投饮料才发现糖瘾多可怕
作者: a22122212 (阿公) 2024-07-27 01:53:00
平常吃早餐店的人 绑定一杯红茶或奶茶了 怎么戒
作者: f1731025 2024-07-27 02:20:00
红茶无糖自己泡好喝的很 要买茶叶 不要买茶包
作者: pmes9866 (没见过帅哥喔) 2024-07-27 03:12:00
国高中的时候突然觉得平常喝的饮料 炸物又甜又咸就戒了
作者: pikachu2421 (皮卡＠めぐ民) 2024-07-27 06:42:00
算起来每100g约7g糖 大概就一般市售含糖饮料的量
作者: OreoCookie (奥利奥库奇) 2024-07-27 09:15:00
年纪大了饮食会愈来愈淡，不然身体受不了
