※ 引述《cjejvm (cjejvm14)》之铭言：
: : 对岸的图
: : https://i.imgur.com/bggF2y3.jpg
: 不是阿0.0你这图里都说了，他就只改了今州烩这道菜而已
: https://i.imgur.com/spYQwTQ.jpg
: 这道菜本身不就是肉菜炖菜吗?他把原本的蔬菜改成更好地当季时蔬有什么问题0.0
: 如果一点菜都不想吃到，他整个菜单除了凉拌香苏跟今州烩有蔬菜
: 点其他的不就好了，你都会点炖菜了说明不就是还想补充点蔬果吗?
: 那老板把菜换成更好的时蔬有什么问题0.0
: https://i.imgur.com/aNXkJ5V.jpg
: 至于高油高盐会不会影响食欲见仁见智，但是是真的不健康吧?
: 矿工是这样的，只要每天高油高盐老年喜提一身慢性病就好了
: 我们厨师需要考虑的就很多了。
我发现有些人只想到重油重咸=不健康
却没想想为什么我们平常会说重油重咸不健康?
重油重咸不健康，是因为吃下去远超身体平常消耗的油水和盐，
长期积累在身体内造成慢性病，所以才不健康。
那请问一下那些重体力劳作的工人，
他们平常吃的工作餐重油重咸，是没有消耗掉吗?
他们是吃的比较咸没错，但只要他们之后工作出汗更多，
把多余的盐份排掉收支平衡了，那这饮食就是健康的，热量也是同理。
吃重油也是，工作时把多余的热量消耗掉，只要收支平衡就是健康的。
油水这个倒不用太担心吃过多，起码我见过在工地工作的，
就没几个真胖的，胖的大都是工程师或者工头往上的，
而且也不是吃肉胖的，而是频繁喝酒胖的...
给劳工的伙食就应付工作消耗而已，
老板不会给得多豪华，真不用担心他们吃太多油不健康。
不吃重油重咸，还继续维持他们那工作量，
不是电解质失衡就是肌肉溶解，还扯啥健康?

很多传统早餐都是给务农人吃的，到现代就变健康杀手

做工吃习惯 转行不运动 最后高血脂

作工的一早吃卤肉饭或控肉贩都很正常然后作工的真的喝酒的伤害比吃饭严重多了 阿比苹果西打台啤结冰水

文案恐怕连工地都没靠近过恐怕是只看了抖音量大管饱工地餐觉得他们不健康

因为重体力活的，在其他方面的不健康，比饮食上的更多更严重

如果有长辈务农渔牧业的就知道米饭一定要吃饱

要求小仙女知道做工的辛苦会不会太强人所难了

你活在共产国家你还不知道工人阶级多辛苦，不电你电谁