楼主:
kuoyipong (petohtalrayn)
2024-05-21 21:11:21※ 引述《ehentai (e.hentai)》之铭言:
: https://i.imgur.com/grRsuZN.png 作者不知
: 看胸围跟大腿就知道她麦当劳吃太多了~
https:// twitter.com /Puzenketsu /status /1722247599464267975
原始来源,右半边上车所以请自己想办法点进去看
姑且针对过重的这个部分解释
吃麦当劳一直有会肥的刻板印象
但麦当劳其实有提供热量跟营养标记
你在吃麦当劳的时候完全是可以自我控制摄取的热量的
而会肥基本上是因为热量摄取过多,而不是麦当劳
麦当劳容易摄取多的其中一个原因是淀粉类做的很好吃,尤其是炸物
但实际上问题并不是麦当劳本身,而是吃太多
事实上有人为了验证这件事,连续三个月只吃麦当劳,但有做热量控管
结果不仅没有变胖,还减轻了17公斤(还是磅?细节忘了)
总之,吃麦当劳会胖是刻板印象
各位吃东西还是要多注意热量控管才是重点
作者:
morichi (我把你们当人看)
2024-05-21 21:14:00牛肉汉堡不加酱+零卡可因该算健康吧
作者:
tonyxfg (tonyxfg)
2024-05-21 21:15:00我要吃健康就去其他餐厅,去麦当劳干嘛?
没 我记得那种实测的结果是 虽然体重没上升 但是内脏脂
作者:
labbat (labbat)
2024-05-21 21:16:00热量管制很容易的,一罐快乐水一份盐分无调整中等薯条
作者:
labbat (labbat)
2024-05-21 21:17:00跟喝啤酒一样,只要控管酒精摄取不过量就不会怎么样
速食就是偶尔吃一次,你天天吃还要控制,吃的会开心吗?
作者: fujiwara176 (naoki) 2024-05-21 21:19:00
作者:
gox1117 (月影秋枫)
2024-05-21 21:19:00我都要吃老麦了我还在乎他健不健康
就算有热量控制,依照麦当劳的食物还是很容易提高内脏脂肪连带慢性病
作者: fujiwara176 (naoki) 2024-05-21 21:20:00
体重没变,但是身材变差、体脂肪跟内脏脂肪暴增
顺便回上面,酒精对人体肝脏就是毒,不管是一杯还是一滴都会有影响,最好是滴酒不沾
作者:
spfy (spfy)
2024-05-21 21:31:00之前忘记哪里看到的 有人想减肥被建议先从饮食热量控制开始然后就开始记录 早餐冰奶+忘记什么诈的 午餐便当 晚餐各种
作者:
spfy (spfy)
2024-05-21 21:32:00碳水或炸物+饮料 最多菜是在高丽菜锅贴里 热量是有控制但...
作者: kusotoripeko (好油喔) 2024-05-21 21:32:00
警报15.7
作者: bobby4755 (苍郁之夜) 2024-05-21 21:34:00
有控制热量就顶多有营养失衡问题
作者: SinkaiTeitok (深海苦逼) 2024-05-21 21:40:00
美乃滋拌饭怎么办(X
作者:
chewie (北极熊)
2024-05-21 21:50:00不要吃薯条.含糖饮料 吃汉堡类(去掉起司)加沙拉其实还可以
作者:
spfy (spfy)
2024-05-21 22:02:00去麦当劳吃沙拉 吃炸鸡不吃皮 这跟炸虾没酱料有什么不同
作者: dolaenom (小土包) 2024-05-21 22:05:00
去麦当劳吃健康,那我还不如...
作者: denny0411 2024-05-21 22:09:00
麦当劳可以点沙拉套餐阿,但那个价格超盘。
作者:
orze04 (orz)
2024-05-21 22:23:00钠含量
去麦当劳就是要吃阿肥快乐餐快乐的 在那边控制热量?
盖伊有拍过影片啊,三餐吃速食吃一个月还是多久,热量都有控制,所以体重没增加,但是体检结果出来明显身体变差了
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2024-05-21 23:56:0017磅吧 三个月17公斤会死人
说吃麦当劳不会胖 叫人去麦当劳点沙拉不要吃薯条可乐的都是硬拗而已
作者:
aaronpwyu (chocoboチョコボ)
2024-05-22 01:22:00这系列不是一路打炮到祖孙三代都吃麦当劳
作者:
donkilu (donkilu)
2024-05-22 01:37:00热量有控管就算了 一直吃高度加工食物对肠胃也不好
吃速食就是吃爽的,唧唧歪歪那么多干嘛不去外面吃其他的= =
作者: YuSeaFood (YuSeaFood) 2024-05-22 09:44:00
口袋有套套