Re: [闲聊] 健身真的能改变自我吗？
楼主: orangelolly (我恋橘罗莉0.0) 2023-12-27 12:29:57
认真回:
我原本83公斤
每天下班后在家用跑步机跑步
瘦到现在65公斤
之前可以到63公斤
多喝水
少吃零食淀粉
饮食控制
三年的时间 ww
我原本83公斤
每天下班后在家用跑步机跑步
瘦到现在65公斤
之前可以到63公斤
多喝水
少吃零食淀粉
饮食控制
三年的时间 ww
作者: forsakesheep (家裡蹲é¯å»¢è‚¥å®…) 2023-12-27 12:32:00
结论呢？
作者: iam0718 (999) 2023-12-27 12:36:00
这个认真回感觉比推文更不认真
作者: joy82926 (阿邦) 2023-12-27 12:39:00
你女的?
作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2023-12-27 12:40:00
太瘦了吧
作者: siyabear (海德格，上我) 2023-12-27 12:41:00
你这样不太算是健身，通常健身多少带有重训
