内力是会衰退的，但相对而言会更加精纯度。
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《神雕侠侣 第三十四回　排难解纷》
杨过听到一灯的声音，也是十分喜欢，他知一灯所使的是上乘内功“千里传音”之法。这
功夫虽然号称“千里传音”，自然不能当真声闻千里，但只要中间并无大山之类阻隔，功
夫高深之人可以音送数里，而且听来如同人在身侧，越是内功深湛，传音越是柔和。杨过
只听了他这两句话，心下大为钦服，自叹这位高僧功力浑厚，自己颇有不及，又想：“这
老妇原来叫作瑛姑。不知一灯大师要见她何事？有他出面调处，灵狐或能到手。”
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一灯大师功力浑厚，犹胜以剑魔牌海潮练功法急速进步的杨过。
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杨过纵声长啸，过了一顿饭时分，非但没丝毫衰竭之象，反而气功愈来愈壮。一灯听得也
不禁暗自佩服，虽觉他啸声过于霸道，使的不是纯阳正气，但自己当日盛年之时，却也无
这等充沛的内力，此时年老力衰，自更不如；心想这位杨贤侄内力之刚猛强韧，实非当世
任何高手所能及，不知他如何练来。杨过随着神雕在海潮狂涛之中练功，一灯并不知情。
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一灯年轻时的内力量不如盛年之时，也就是还不如一论时的段皇爷，若把盛年的时间拉长
，可能也不及二论的射雕时期。年纪大之后内力也会跟着精力一同衰退。
所以新五绝的老人们基本上内力量都已经不如年轻之时。
上面这两段算是金庸在做实力平衡，年轻一辈武功进展惊人直追前辈，但身为江湖前一代
扛霸子的前辈也有晚辈不及之处，一来一回之下大家又平手啦。

他不是把真气都射在蓉儿身体里面了吗