Re: [闲聊] 黑暗健身房如何控制饮食？
楼主: jeffbear79 (jeff) 2023-08-11 15:57:40
※ 引述《peterkfduh (巴德尔)》之铭言：
: 俗称黑暗健身房的黑暗料理界，大家都知道每个练出来的不仅厨艺惊人，身材也很惊人。
: 但问题是当厨师磨练厨艺不是要一直煮一直吃吗？而且中华料理又油碳水又多，这样怎么
: 控制饮食增肌减脂？就算打药也是要控制饮食啊！
: 黑暗健身房有什么秘方吗？
这个动画有提示
本桥教练就示范过了，觉得不能吃就怒摔盘子
直接叫人重做，绝不摄取多余的热量
https://i.imgur.com/dWwdLE3.jpg
当然也有像锦毛虎骆可这种
追求高蛋白饮食，但走脏增肌的流派
所以存在又肥又壮的家伙
虽然从结果看来似乎是少数
https://i.imgur.com/jNl9pWF.jpg
而且黑暗健身房增肌是很科学的
看看这些健身新手，初期手可能不够力
挂弹簧来降低训练强度
但可能因为腿一般来说都是比较有力的
所以反过来用弹簧增加训练强度
https://i.imgur.com/Obfg4rN.jpg
同时也考虑到一些小女孩的肌力较差
所以腿上就没有加挂弹簧
https://i.imgur.com/B1GV620.jpg
所以无论是饮食控制还是训练方法
黑暗料理界都领先于那个时代
难怪里面能练出一堆大肌肌
雷恩练4年都弄得像北斗神拳跑来的一样
: 俗称黑暗健身房的黑暗料理界，大家都知道每个练出来的不仅厨艺惊人，身材也很惊人。
: 但问题是当厨师磨练厨艺不是要一直煮一直吃吗？而且中华料理又油碳水又多，这样怎么
: 控制饮食增肌减脂？就算打药也是要控制饮食啊！
: 黑暗健身房有什么秘方吗？
这个动画有提示
本桥教练就示范过了，觉得不能吃就怒摔盘子
直接叫人重做，绝不摄取多余的热量
https://i.imgur.com/dWwdLE3.jpg
当然也有像锦毛虎骆可这种
追求高蛋白饮食，但走脏增肌的流派
所以存在又肥又壮的家伙
虽然从结果看来似乎是少数
https://i.imgur.com/jNl9pWF.jpg
而且黑暗健身房增肌是很科学的
看看这些健身新手，初期手可能不够力
挂弹簧来降低训练强度
但可能因为腿一般来说都是比较有力的
所以反过来用弹簧增加训练强度
https://i.imgur.com/Obfg4rN.jpg
同时也考虑到一些小女孩的肌力较差
所以腿上就没有加挂弹簧
https://i.imgur.com/B1GV620.jpg
所以无论是饮食控制还是训练方法
黑暗料理界都领先于那个时代
难怪里面能练出一堆大肌肌
雷恩练4年都弄得像北斗神拳跑来的一样
作者: Nagasumi (永澄拳四郎) 2023-08-11 15:59:00
想不到黑暗健身房居然如此之科学
作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2023-08-11 16:00:00
他们不是在练大联盟魔球吗
作者: ymsc30102 (囧脸葱) 2023-08-11 16:01:00
清朝就发展出科学健身了 厉害
作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2023-08-11 16:01:00
不过那种训练量又是发育期一定要吃很多 搞不好不够吃
作者: kenshin078 (Esther) 2023-08-11 16:02:00
雀食
作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2023-08-11 16:02:00
晚上还要叫罗根阿公加菜捏个包子
作者: Nagasumi (永澄拳四郎) 2023-08-11 16:04:00
相比之下光明料理界只会靠萤光剂与回忆杀
作者: XZXie (微软新注音败坏国文水平) 2023-08-11 16:13:00
所以钢棍解师傅其实那根是杠铃对吧
作者: discoveryray (chih) 2023-08-11 16:17:00
垫脚深蹲太强了吧
作者: bill0129bill (要相信圣光) 2023-08-11 16:20:00
结果你练这么多还是赢不了直接打药（萤光剂）的
作者: s2500205 (KingWon) 2023-08-11 16:21:00
可以做出倒立直升机 当然强啊
作者: CAtJason (敬请见谅) 2023-08-11 16:24:00
黑暗料理界的观念也太顶了吧！
作者: notsmall (NotSmall) 2023-08-11 16:29:00
原来只是差一盏灯 立意都是良好的
作者: bjmmk96526 (宫本ハヤト) 2023-08-11 17:05:00
第一张有点像OP里面那个从来没出现过的蒙面男
作者: Gcobs130275 (GC) 2023-08-11 17:11:00
我开始相信你了
作者: williammei (梅) 2023-08-11 17:13:00
啊蒙面男就本桥教练啊，出现在小时候的阿飞回忆跟OP2
作者: wayneshih (漂流虚海的雁太保) 2023-08-11 19:54:00
阿公太暖了吧
