这不是重点吧
重点是
现在是 2023 年
是 AI 年代
各种资讯都很发达
明明有很多不花钱的方法
为什么一定要花钱去健身房？
钱省下来
可以花在其他地方
再不懂看影片吧
Gyms? Don't Waste Your Money
https://youtu.be/CZ-nP1B_2K0
301 views Feb 20, 2021
以下用 chatGPT 产生
1. "健身房？别浪费你的钱"的影片中，
前一流排球员Elise Dumou 分享了关于是否需要健身房会员资格的见解。
2. Elise认为，在考虑是否要花钱在健身房上，有三个主要考量点：
一是你的健身目标，
二是你的预算，
以及三是你已有的可用资源。
3. 对于一些想要成为职业运动员的人，若缺乏其他相应的资源，
则可以考虑取得健身房会员资格。
然而，大部分人并不需要投资大量金钱在健身房会籍上，
因为他们可以在家或其他地方进行适合的训练。
4. 关于预算的部分，如果你的经济能力较低，不应因此而觉得自己无法健身。
在家中或公共场所都可以进行体能训练，并且无需花费太多钱。
5. 最后，Elise提倡，你应该考虑你现有的可用空间来做训练，
即使你只有一点空间，你也可以进行有效的体能训练，如核心训练或跳跃训练等。
要达到健身目标，不一定需要昂贵的健身房或最新的健身装备。
※ 引述《maple2378 (有肥宅在天上飞ㄟ)》之铭言：
: 如题
: Re0的486，虽然是家里蹲但肌肉练得不错
: https://i.imgur.com/QbyTnmW.jpg
: 虽然还不到巨巨等级，但在家做徒手训练跟用哑铃就有这种成效
: 不过考量到他爸也是超级肌肉男，可能也有点遗传
: 如果像486这样不去健身房在家运动的话，有机会练得很壮吗？

有讲跟没讲一样 就是有需要才去健身房不是吗？

这ID重点只是要发机翻文章而已

有讲跟没讲一样...

看目标，像目标是马拉松的就不用去健身房。目标变成馆长身材的，认命去健身房，比较省钱。家里像政宗一样，家里就健身房，在家也能当馆长

这个ID的特色就是他把自己当成一个自动喂GPT的程式 因为他没有判断能力 GPT不管产生什么他都会贴上来

有恒心有毅力有时间找资源当然不一定要上健身房，但大部分的人有吗？

没恒心没毅力 健身房也帮不了你阿

囚徒健身 徒手健身 公园健身 系列

你穷到花不起健身房的钱吗 不然设备 环境根本屌打