【杂谈】缺乏自信成为了自己前进与尝试的绊脚石吗？一起来了解自信是怎么被瓦解，又我
们能怎么重建他吧！
归家WANT 蕗丹待肌室
21：00 开播
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以下转录蕗丹待机室
缺乏自信的人容易自责、自卑、自我攻击，严重一点活在恐惧之中举步不前，可你知道自信
本就是应该从小培养起来的！错误的教育方式以及奖励机制让大家逐渐丧失了自信，今天我
整理了几个我觉得算是有帮助的小方法，看看能不能帮大家重建一下那破破烂烂却珍贵无比
的真心吧！
#自信 #心里成长 #自我实现
赤野蕗丹《归家WANT! 》ch.
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